Novogodišnje odluke: UNA proverava kojim tempom da krenete u ostvarenje svojih ciljeva?

Nova godina - nove odluke i nove prilike! Završili smo sa gozbama i proslavama, a da li smo počeli sa ostvarivanjem ciljeva koje smo postavili sebi u staroj godini? Da li je novogodišnja euforija prerasla u novogodišnji entuzijazam ili se vodimo onom poznatom "ima vremena"…

Zakoračili smo u novu 2025. Pre samo nekoliko dana smo puni vere u sebe i u bolje sutra postavljali ciljeve i zapisivali novogodišnje odluke. Danas se pitamo - šta je sa realizacijom? Da li smo već bolji i uspešniji nego juče?

Za UNU savetuje profesionalni trener: Kako naći motivaciju i kako početi sa vežbanjem u Novoj godini

Nova godina - novi početak: Za UNU stručnjaci otkrivaju kako da ispunimo sve što smo zamislili

"Dve nedelje u novoj godini su možda kratak period da mi znamo da li smo mi dobro odluku doneli i da li tu odluku možemo da sprovedemo, možda nije ni dobro sebe kažnjavati i nekako onako metaforički bičevati time još nisam počeo - pa dobro nisam počeo do sada ali počeću, možda mi treba priprema, možda mi treba da se malo otopli ta ideja o promeni, znate čovek nije na dugme, čovek nije kompjuter, mnogo je složeniji, kompleksniji mehanizam", kaže psihološkinja Radmila Vulić Bojović za UNU.

Novi posao, novi stan ili auto, putovanje u omiljenu zemlju, ili nešto skromnije - više vežbanja i druženja. To su samo neki od ciljeva koje smo postavili sebi kada je stara 2024. bila na isteku.

Ipak, statistike pokazuju da većina novogodišnjih odluka traje tek nekoliko nedelja. Ako ste već posustali  - ne brinite. Dobra vest je da ste na početku puta i da imate više od 350 dana da uspete.

Pet novogodišnjih odluka za bolje zdravlje i duži život

"Do velikih promena i do velikih odluka dolazi u bilo koje doba kada snaga ne samo naše volje već i okolnosti koje podupiru tu našu odluku su takve da nešto zaista temeljno može da se desi i da se promeni".

Za uspeh je važno imati realne i jasne ciljeve i krenuti malim koracima, savetuje naša sagovornica. Ističe da je  najvažnije da na tom putu budete nežni prema sebi.

"Blaže i nežnije prema sebi, mislim da bi to bilo dosta značajno, jer tako sebi pomažemo, da damo sebi šansu da ako ne uspemo iz prve ili druge uspemo iz treće", zaključila je Radmila Vulić Bojović.

Svaka godina donosi nove izazove, ali i nove šanse. Verujte u Deda Mraza, i u Božić Batu, verujte da možete da ostvarite sve što ste zamislili i poželeli tog 31. decembra u ponoć. Verujete i sve je moguće. Možda je baš danas pravo vreme da krenete iznova. 

Najbolje novogodišnje odluke za svaki horoskopski znak: Vage moraju da nauče da kažu "ne"

Novogodišnje odluke: Kako postaviti realne ciljeve i ostvariti ih, a da ne odustanete odmah?