Sve opasnosti plivanja: UNA pita - kako da vam se odmor ne pretvori u pakao, već da u njemu uživate?

Već se uveliko prepričavaju iskustva sa odmora ili planiraju putovanja ne bi li smo se odmorili, ali i rashladili. Najčešći savet pred odlazak na more, jezero ili reku je "Čuvaj se". UNA je proverila čega sve to treba da se čuvamo i ima li razloga za brigu.

Spasilačke službe se pre svega bave prevencijom, ne bi li se kupači držali propisanih pravila jer su rizici različiti, bilo da smo na bazenu, na moru, ali i jezeru i reci - iako su to različite vrste opasnosti, jedna stvar im je zajednička - uvek treba da budemo na oprezu i da u opasnim situacijama što manje paničimo.

Drama u Crnoj Gori: Dve žene iz Srbije spasene u Sutomoru, povukle ih jake morske struje

Spašeno dete iz reke Raške: Bujica pretila da odnese mališana, vatrogasci se stvorili za tri minuta

"Ako pričamo o nekim potencijalnim opasnostima, one su različite u skladu sa tim kakvo je kupalište. Na bazenima je to možda trčanje pored bazena, klizave pločice, da neko padne da se udari, da uđu neplivači u dublji deo bazena", rekao je Nemanja Milić iz Udruženja spasilaca Srbije.

Na vodi sve deluje bliže nego što jeste. Često se učini da je neka distanca kratka i da se može preplivati za kratko vreme - ali ne bude uvek tako. Zato, ako vidimo da je neko u nevolji, potrebno je da odmah obavestimo spasilaču službu, a ukoliko ona na tom mestu ne postoji - najbolje bi bilo osobi u opasnosti damo neki predmet koji može da pluta na vodi. Ni u kom slučaju se ne sme se pristupiti na nestručan način jer osoba koja se utapa lako može da ugrozi onoga koji hoće da joj pomogne.

Spasioci na Adi Ciganliji apeluju na kupače: Polako ulazite u vodu i pratite naše savete i uputstva

"To je zapravo jedan od najčešćih uzroka utapanja, pored nepoznavanja veštine plivanja - to je precenjivanje svojih sposobnosti. Ako vas je uhvatio grč, a daleko ste od obale, ono što je najvažnije je da nema panike zato što je to najveći protivnik u tim situacijama... Da se prosto postavimo na površinu vode, u položaj tako da možemo što više da plutamo, da nam disajni putevi - nos i usta - budu uvek iznad površine vode i da sačekamo neku vrstu pomoći", zaključio je Milić.

Ranjive grupe u vodi, ali i van nje su mlađi, stariji i trudnice. Iz Hitne pomoći ističu da je važno je da se redovno hidriramo, da na sebi imamo svetliju odeću od laganih materijala,  čuvamo oči, kao i potiljak i naravno koristimo kreme sa visokim faktorom. Izlaganje suncu nosi rizik od opekotina, a bitno je da i vizuelno pregledamo mladeže na sebi. Ali nakon što sve ovo imamo na umu van vode, ulaskom u nju morali bismo da budemo još više oprezni.

'Voda uzima i ne oprašta': UNA istražuje - kako sprečiti utapanja?

"Nema potapanja vrelog organizma odjednom, da se skroz potopi u vodu jer je to bukvalno raspad termoregulacionog sistema - može da nastane čitav niz reakcija koje izazivaju tešku aritmiju, gubitak svesti i to može da se fatalno završi. U vodu se ne ulazi premoren, pospan, iznerviran, ne ulazi se bez redovno uzimanih lekova, pretovarenog stomaka, alkoholisan", upozorava doktorka Hitne pomoći Danijela Jevtić.

Kada su deca u pitanju važna je njihova međusobna distanca jer su česte povrede, gde pri skoku jedno dete povredi drugo.

I jedna veoma važna stvar za kraj. Ukoliko se nalazite na bazenu, moru ili jezeru - nikako, ali nikako nemojte ispuštati svoju decu iz vida. Ukoliko dođe do utapanja oni ne mogu da vam mašu ili ispuštaju ikakve zvukove. Lepo se odmorite, ali pre svega - čuvajte se.

"Poštujte pravila na Adi": Spasioci dali uputstva roditeljima sa decom i slabijim plivačima

UNA na neuređenom kupalištu kraj Pančeva: Rečna policija upozorila kupače na Beloj steni