Doručak jeftin i lagan: Spremite omlet sa tunjevinom

Ovo jelo će vam dati dovoljno energije da pregurate dan

26.01.2024. 07:30

Podeli:

omlet, jaja, doručak, prženje pixabay-65b2690b16dcf.webp

Foto: Pixabay

Za doručak obično biramo jaja kada želimo da duže ostanemo siti. Bilo da jedemo kuvana, pržena, omlet.. znaju da dosade ako ih jedemo svakodnevno. Zato se moramo truditi da ih na različite načine dopunimo drugim namrnicama i da tako napravimo raznovrstan jelovnik.

U nastavku pročitajte kako da napravite omlet sa tunjevinom koji će vam obezbediti dovoljno energije za početak dana.

Sastojci:

3 jajeta
1 tunjevina
malo praziluka
maslinovo ulje
začini po ukusu

Priprema:

Tunjevinu ocedite i izgnječite malo viljuškom. Jaja umutite u posebnoj činiji. Dodajte tunjevinu, seckan praziluk i začine po želji.

Zagrejte ulje na tiganju, pa izlijte smesu. Pržite par minuta i servirajte.

Podeli:

Tagovi

doručak laki recepti gastro una recept za doručak omlet sa tunjevinom

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.

Komentari ()

Najnovije
Najčitanije
Povezano

krađa dragulja nakita, lopov, dragulji, nakit - profimedia-0315208992-67409eca14439.webp

Sedam miliona evra nestalo za tren: Naoružana grupa ukrala dragulje iz francuskog muzeja

Pre 7 min

sneg, oluja, saobraćajna nesreća, snežna oluja, mećava, kijamet - shutterstock-656395a857d39.webp

Sneg i vetar parališu Srbiju: Domaćinstva na jugu i zapadu zemlje bez struje

Pre 14 min

Goran Vesić_Foto_Tanjug_Miloš Milivojević-64a58b4428481.webp

Beogradski mediji: Goran Vesić započeo štrajk glađu, oglasio se i predsednik Srbije

Pre 24 min

bosanska krupa, maloletnik ubio policajca u policijskoj stanici, bosanska policija - 24 okt 2024 - AP Photo Edvin Zulic Tanjug-671e4693eb72e.webp

Terorizam u Bosanskoj Krupi: Produžen pritvor maloletniku koji je jednog policajca ubio, a jednog ranio

Pre 34 min

stadion dubočica, leskovac, fudbalska reprezentacija srbije, orlovi navijači srbije orlova - 12 okt 2024 - TANJUG VLADIMIR ŠPORČIĆ (1)-673b2b822ba0c.webp

Odjeci žreba za baraž Lige nacija: "Očekujem veliko interesovanje navijača, revanš na Marakani"

Pre 38 min

vafli, vafle - profimedia-0831024080-66e6c848dca19.webp

Neodoljive galete: Tajna je u jednom sastojku koji se dodaje u testo - daje poseban šmek

Pre 41 min

vinska vizija otvorenog balkana, 22 nov 2024 - TANJUGNEMANJA JOVANOVIĆ (7)-6740adc36ce58.webp

Čeka nas 650 izlagača iz 38 zemalja: Otvoren treći sajam "Vinska vizija Otvorenog Balkana"

Pre 52 min

Christophe Ena, Tanjug Dženifer Garner-67404fcf9b8d1.webp