Letnja pašteta: Lagani obrok za skidanje kilograma
Osvežajućeg je ukusa
Foto: PixabayPromene u nivou aktivnosti, navikama u ishrani i hormonima i načinu na koji telo skladišti masnoće imaju velikog uticaja. Ali, postoji nekoliko jednostavnih načina koji mogu da nam pomognu da smršamo.
Jedan od tih načina i tzv. pašteta za mršavljenje, koju dosta praktikuju poslednjih fodina.
Sve što je potrebno jeste:
- 1 kašika (20 grama) svežeg sira
- dodajte 1 kašiku mleka
- 1 kašiku soka od limuna
- 3 kašike soja sosa
- malo kima
- sitno naseckani luk po ukusu
- malo crvene aleve paprike.
Sve dobro pomešajte.
Dobićete paštetu, koju možete namazati na lišće zelene salate ili kupusa i jesti koliko god želite.
Pogodna je za mršavljenje, jer ubrzava metabolizam, prenosi Krstarica.
Ostavite Vaš komentar:
NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.
Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.
Komentari ()
- Najnovije
- Najčitanije
- Povezano
Šta će se desiti sa vašim telom i umom ako masturbirate tri puta nedeljno: Doktorka toplo preporučuje
Pre 8 min
Linkedin koristi podatke korisnika za obuku veštačke inteligencije
Pre 22 min
Dijamantska liga povećava nagradni fond
Pre 37 min
Ćerka Brusa Vilisa nikad iskrenije o očevoj bolesti i svom autizmu: Godinama joj postavljali pogrešnu dijagnozu
Pre 52 min
Više od 85.000 putnika u letnjoj sezoni na relaciji Beograd-Bar, sledeće godine nova linija Bar-Subotica
Pre 1 h
Problemi za Gvardiolu pred derbi sa Arsenalom
Pre 1 h
Ovaj napitak se pije na eks, a bomba je za imunitet: Ublažiće vam simptome preghlade preko noći
Pre 1 h
