Pink smuti – nutritivan i zdrav doručak za sve generacije

Pink breakfast smuti – ovaj obrok će vas držati sitim, a ujedno predstavlja i zdravu opciju za početak dana.

Jedan od glavnih sastojaka je cvekla, pa već možete stvoriti ideju zašto je ovaj obrok toliko zdrav.  

Poznato je da cvekla generalno podmlađuje organizam – ona poboljšava vid i povećava fizičku izdržljivost. 

Uživajte u njemu dok je sezona: Jednostavan kolač od bundeve od kog miriše cela kuća

To je zato što ovo povrće sadrži betanine i betaine, a pored toga igra bitnu ulogu prirodnog izvora proteina.

Sastojci: 

Priprema: 

Za ovaj recept biće vam potreban blender ili štapni mikser. Nakon što ste pripremili sve potrebne sastojke, iseckali ili izrendali kuvanu cveklu, vreme je da ih sve stavite u blender. 

Kada se masa dobro umuti, sipajte je u omiljenu aesthetic čašu i možete uživati u zdravom i nutritivnom doručku. 

Doručkujte zdravo u kancelariji: Spremite zdrav obrok za pet minuta

Ako želite još malo da unapredite ovo prirodno energetsko piće, na vrh možete dodati nar ili maline.

Galete sa suvim grožđem: Starinska poslastica sa aromom limuna

Recept za zimski kompot: Spoj najlepšeg voća u tegli grejaće vas cele zime