Sočne kuglice od tunjevine: Zdrav i ukusan obrok koji deca obožavaju

Tako se lako pripremaju

02.02.2025. 20:08
  • Podeli:
kuglice tuna shutterstock-679fc24214f37.webp Foto: Shutterstock

Deca vole da jedu sve što liči na kuglice, a stariji u tome vide zanimljive grickalice, ali ovaj put vam donosimo jedan recept koji je sve to u jednom - zdrav obrok, pre svega, a pritom i lako se pravi.

Sastojci:

1 kašika maslinovog ulja

½ sitno naseckane glavice luka

60 g naseckanog mladog spanaća

2 češnja protisnutog belog luka

420 g tune u konzervi

25 g glatkog brašna

2 umućena jaja

1 kašika majoneza

1 kašika limunovog soka

2 kašike svježe naseckanog peršuna

2 kašike sveže naseckane mirođije

so, biber

Priprema:

U tiganju zagrejte ulje. Ubacite seckani luk i beli luk te dinstajte par minuta. Dodajte mladi spanać i dinstajte još 1 do 2 minuta dok ne uvene.

Zagrejte rernu na 200 stepeni.

Tunjevinu procedite te je ubacite u posudu s ohlađenim dinstanim povrćem. Dodajte brašno, jaja, majonez, limunov sok, peršun, mirođija, so i biber. Rukama izmešajte sastojke i oblikujte kuglice koje ćete prebaciti u tepsiju obloženu papirom za pečenje.

Pecite ih 20 do 25 minuta dok ne porumene.


 

Preuzmite mobilnu aplikaciju:

Get it on Google PlayDownload on the App Store
  • Podeli:

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.

Komentari ()