Podmladite ruke namirnicama iz kuhinje

Kako starite koža gubi elastičnost što dovodi do stvaranja bora. Pošto ruke stalno koristite za mnoge aktivnosti, razni deterdženti dodatno još oštećuju ruke. Takođe, ruke brže strare zbog oštećejna od sunca i pušenja.

Izlaganje suncu može izazvati gubitak kolagena i lako pokidati elastinska vlakna (koja su odgovorna za elastičnost kože). Pušenje oštećuje ne samo vaše unutrašnje organe već i kožu.

Nikotin u cigaretama sužava krvne sudove, što zauzvrat smanjuje snabdevanje kože kiseonikom.

Ovaj smanjeni protok krvi doprinosi borama i opuštanju kože. Takođe, prekomjerno pranje ruku, ponovljeno izlaganje ruku hemikalijama i dehidracija mogu smanjiti elastičnost kože i dovesti do bora na vašim rukama.

Najbolja nega tokom zime: Tradicionalna metoda za ispucale i suve usne

1. Aloe Vera
Aloe vera sadrži mukopolisaharide koji pomažu u vezivanju vlage u koži. Stimuliše fibroblaste koji proizvode kolagena i elastinska vlakna. Ovo pomaže u smanjenju bora i omekšava kožu. Nanestie gel na ruke, ostavite da deluje 15 do 20 minuta pre nego što ga isperete. Možete ga ostaviti i na koži.

2. Limunov sok
Sokovi na bazi citrusa imaju antioksidativna svojstva koja pomažu u smanjenju oštećenja ćelija. Utvrđeno je da oralna primjena ovih smesa povećava proizvodnju kolagena i smanjuje stvaranje bora. Nanesite nekoliko kapi limunovog soka pomešanog sa jogurtom na ruke i ostavite da djeluje 15 do 20 minuta pre nego što ga isperete, prenosi Magično bilje.

3. Banane
Banane su bogate antioksidansima i polifenolima koji pomažu u borbi protiv znakova starenja poput bora. Izgnječite bananu, nanesite je na ruke, ostavite da se osuši i isperite. Ponovite ovaj proces dva puta sedmično za najbolje rezultate.

4. Sok od paradajza
Paradajz je odličan izvor vitamina C koji podstiče proizvodnju kolagena u telu. Takođe, bogat antioksidativni profil paradajza može pomoći u borbi protiv znakova starenja uzrokovanih slobodnim radikalima. Popijte jednom dnevno čašu soka od paradajza.

5. Pasta od šargarepe
Mrkva je bogat izvor vitamina A, koji takođe podstiče proizvodnje kolagena. Skuvajte nekoliko šargarepa, ostavite da se smlači, izgnječite i nanesite na ruke. Ostavite da odstoji pola sata prije nego što isperete mlakom vodom.

6. Maslinovo ulje
Maslinovo ulje može prodreti duboko u kožu i pomoći joj da ostane hidrirana. Uveče, pred spavanje umasirajte nekoliko kapi maslinovog ulja na ruke. Isperite ga ujutru toplom vodom.

7. Pasta od pirinča
Da li ste znali da riža usporava starenje kože? Jedinjenja momilaktoni A i B (MA i MB) i tricin u zrnu riže su najefikasnija jedinjenja protiv starenja. Sameljite zrna pirinča u prah, pomešajte s ružinom vodom i mlekom. Nanesite pastu na ruke i ostavite da deluje dok se ne osuši. Kada se osuši, isperite pastu mlakom vodom.