Neviđena strast u krevetu: Probajte s*ks autofagiju, zadovoljstvo je zagarantovano

Kortni Kardašijan je u martu prošle godine iznela zanimljivu činjenicu o svom seksualnom životu. Ona i njen partner tada su eksperimentisali sa seks autofagijom.

Holivudom se naravno odmah tada bio raširio trend suzdržavanja u seksu. Parovi su začinili svoj seksualni život upravo odustajanjem od istog, možete li to da zamislite?

Šta je seks autofagija?

To mu dođe nešto poput seksualnog posta, odnosno namerno uzdržavanje od seksa.

Za razliku od celibata, seks autofagija je kratak odmor od seksualne intimnosti, koji se odvija u unapred određenom vremenskom periodu.

Seks autofagija je uglavnom deo većeg procesa čišćenja-detoksikacije, koja uključuje promenu ishrane, masažu, meditaciju i detoksikaciju tela.

Učinite seksualni život uzbudljivijim uz četiri proverena trika

Trejsi Kouts, stručnjakinja za seksualno zdravlje i seks ekspertkinja, kaže da seks post može da dovede do mnogo većeg sekusalnog užitka.

U stvari, kada se uzdržavate od seksa u partnerskoj vezi, možete izgraditi napetost i istražiti nove aspekte svoje intimne veze – posebno ako ste trenutno u maloj seksualnoj kolotečini, ili ako želite da isprobate nove stvari u spavaćoj sobi.

Ono što je važno jeste da prethodno iskomunicirate sa svojim partnerom na tu temu pre nego što počnete da praktikujete suzdržavanje od seksa, jer je bitno da on bude saglasan sa vašim namerama.

"Za mnoge parove može postojati veliki stres oko seksualnog odnosa, jer ne osećaju intimnost koja bi trebalo da bude ukorenjena u iskustvu. Namerno uzdržavanje od seksa tokom dužeg vremenskog perioda bi moglo ne samo da pomogne da se ponovo razbukta njihova seksualna iskra, već i da poboljša njihov intimni odnos“, kaže Trejsi.

"Ponekad, seks treba da se skine sa dnevnog reda da bi se parovi pravilno ponovo povezali i razumeli želje i potrebe jedni drugih – na kraju krajeva, snošaj nije jedini oblik seksualnog zadovoljstva koji se ceni!“

Seksualna detoksikacija bi čak mogla da pomogne u poboljšanju komunikacije između parova, smatra Trejsi.

"Mnogi parovi se kriju iza seksa, sprečavajući sebe da tako postignu pravu intimu sa svojim partnerom. Na taj način izbegavaju otvorenu komunikaciju u vezi i šansu da zaista upoznaju svog partnera“, kaže ona.

Planirana pauza mogla bi rezultirati pažljivijim, povezanijim i ugodnijim seksom, a upoznavanjem partnera na još dubljem nivou, postićićete čvršću i intimniju vezu.

Kada dođe do prekida apstinencije, osećaćete se zaista živim i prisutnim sa svojim partnerom i želećete da uskladite tu emocionalnu intimnost sa nekom fizičkom intimnošću.

Da li masturbacija i s*ks igračke utiču na naše zdravlje

Ostale pogodnosti mogu uključivati povećan seksualni nagon, izdržljivost i povećane šanse za višestruke orgazame, tako da definitivno ima dosta potencijalno pozitivnih stvari u koje možete uroniti autofagijom, piše Cosmopolitan.