Sedam stvari koje ne treba raditi ako želite zdrav odnos sa nekim

Izbegavanje konflikata i poricanje tuđih emocija, neke od stvari koje ne treba raditi. Iako bi u teoriji bilo sjajno kada se niko nikada ne bi svađao i sukobio, u praksi su stvari nešto drugačije. 

Konstruktivni konflikti su zapravo i poželjni, jer su način za rešavanje problema i formiranje zdravog odnosa.

Psihoterapet Marko Jovašević je za Informer, podelio je sa svojim pratiocima sedam stvari koje zapravo ne treba da radite, ukoliko želite da imate zdrav odnos sa nekim:

1.Nije pametno izbegavati konflikte

Stvari se neće dovesti u red, ako druga osoba nije svesna da postoji problem. Jasnoća spasava odnos.

2.Nije pametno poricati tuđe emocije i osećanja

Sva osećanja i emocije moraju da budu uvažena.

3.Nije pametno težiti da pobedi kada se svađamo

Treba razmišljati o soluciji, a ne o tome ko je u pravu, a ko ne. Cilj je povezivanje, a ne pobeda.

4.Nije pametno čekati da vam ljudi pročitaju misli

Kako neko da zna šta su vaše potrebe, ako to niste rečima iskazali? Kada ste iskreni sa sopstvenim potrebama, tada prevenirate ozlojađenost.

5.Nije pametno terati ljude da misle kao vi

Ako ljudi poštuju vaše potrebe, onda uopšte nije bitno da li se slažu sa vašim mišljenjem ili ne.

6.Nije pametno očekivati da jedna osoba zadovolji sve vaše potrebe

Ne može nam jedna osoba biti sve, pogotovo kada su emocije u pitanju.Potreban je širok sistem podrške, ljudi koji mogu da vas podrže u različitim aspektima vašeg života.

7.Nije pametno očekivati da ljudi poštuju naše granice, ako mi ne poštujemo njihove.

Granice su neophodna i zdrava stvar za jedan odnos.