Pre spavanja popijte ovaj napitak: Sve što ste pojeli tokom dana izbacićete ujutru

Nekada laksativno dejstvo nekog napitka može da uradi više od napitka za gubljenje masnih naslaga, ali zamislite šta radi napitak koji sadrži oba.

Masti oko stomaka i nogu su najteže za skidanje, naravno postoje razni faktori koji ih stvaraju, a vi onda ne znate način kako da ih se otarasite.

Ako manje spavate - više se gojite: Studija dala rezultate zbog kojih ćete se zamisliti kad budete krenuli na spavanje

Evo kako ovaj napitak deluje:

Telo sagoreva masti kada legneta da spavate! Što duže spavate, tačnije 8 sati to bolje za vas, a lošije za masti, Telo tokom sna od 8 sati oporavlja telo razvija mišiće, ali ništa ne radi sa mastima. Da bi se ovo pokrenulo nešto mora da ubrza metabolizam i da telo tj. organizam nastavi da vari hranu čak i dok spavate.

Ovaj napitak baš to radi. Dokazano je da ako ne jedete nekoliko sati pred spavanje pa zatim popijete ovaj napitak skinućete barem pola kilograma, ali to nije sve, videćete telo ujutru - pogledajte obavezno noge i stomak kako su splasli.

Sat vremena pred spavanja uzmete sledeće:

• Limun 
• Peršun 
• Cimet 
• Sirće
• Mala kašika meda ili mesto meda stavite đumbir

Ako možete da zamenite večeru sa ovim napitkom bilo bi mnogo bolje. Ukoliko pojedete testo za dorucak, pirinač i meso za ručak pa čak i malo čokolade, a zatim ne večerate nego popijete ovaj napitak, izgubićete tih pola kilograma i opet ćete biti tanji ujutru.

Vratite se navici iz detinjstva: Pet razloga zbog kojih bi svako veče pred spavanje trebalo da popijemo čašu mleka