Zdravi i vitki: Bakin recept od tri sastojka za čišćenje organizma

U današnje vreme izloženi smo toksinima iz vazduha koji udišemo, a organizam dodatno opterećujemo aditivima i drugim štetnim sastojcima iz prerađene hrane i vode koju pijemo. 

Da stvar bude gora, bukvalno se kupamo u elektromagnetnom zračenju uređaja kojima smo okruženi. Sve to dovodi do povećane koncentracije toksina i teških metala, koje naše telo ne uspeva da eliminiše. 

Kada telo više ne može da toleriše količinu štetnih materija, šalje alarm u vidu ozbiljnih bolesti. 

Po receptu naših baka, sve što vam je potrebno za efikasno čišćenje organizma su ova tri sastojka: kefir, heljdino brašno i med.

Narodni recept za detoksikaciju

Sastojci:

- 1 kašika heljdinog brašna
-180 ml kefira
- malo meda (opciono)

Priprema:

Uveče pomešajte heljdino brašno i kefir. Ostavite u frižideru do jutra. Ujutro dodajte med i ponovo dobro promešajte.

Konzumirajte umesto doručka. Posle toga ne jedite ništa najmanje 3 sata. Primenjujte ovu detoksikaciju dve nedelje.

Osim što ćete očistiti telo od toksina, na zdrav način ćete izgubiti i višak kilograma.