Bol u vratu može biti uzrokovana jednim sindromom

Bol u vratu često može biti uzrokovana sindromom karpalnog tunela. Srednji nerv, koji je komprimiran u sindromu karpalnog tunela, potiče iz leđne moždine i prolazi kroz pršljenove u dnu vrata.

To znači da iako bol može početi u zglobu, može se proširiti na vrat.

Radnje koje se ponavljaju, poput kuckanja ili spavanja u nezgodnim položajima, mogu izazvati upalu tkiva u zglobovima, što pritiska srednji nerv To može dovesti do boli koja se širi od zgloba do vrata.

Trauma na jednoj strani tela, npr. od pada ili povrede, takođe može oštetiti medijalni nerv na više mesta, što rezultuje bolovima od zgloba do vrata.

Osim toga, menjanje načina na koji koristite ruku kako biste smanjili bol u karpalnom tunelu može stvoriti napetost, što dovodi do boli u vratu i ukočenosti. Preterano korišćenje druge ruke može izazvati slične simptome na suprotnoj strani tela.

Koji su simptomi boli u vratu povezane s karpalnim tunelom?

Primarni simptom je bol u zglobovima i vratu, posebno tokom aktivnosti koje uključuju ruku.

Ostali simptomi mogu biti trnci ili utrnulost u zglobu i vratu, bol u vratu pri hvatanju predmeta, poteškoće u održavanju stiska, otok u zglobu i vratu, bol ili oticanje prstiju i vrata.

Ublažavanje boli

Kako biste ublažili bol u vratu povezanu s karpalnim tunelom, možete učiniti sledeće:

1. koristite jastučić za grejanje ili hladan oblog za bol, ukočenost ili otok

2. izbegavajte pokrete zgloba, ruke ili vrata koji izazivaju bol

3. nosite ortozu za zglob kako biste sprečili prekomerno pomeranje zgloba, posebno tokom spavanja

4. uzimajte lekove protiv bolova bez recepta, poput ibuprofena, kako biste smanjili bol i otok

Ova tehnika je genijalna: Tiktokerka podelila savet u borbi protiv bora, košta manje od 100 dinara

Ako simptomi potraju ili se pogoršaju, obratite se lekaru. Teški slučajevi mogu zahtevati hirurški zahvat kako bi se smanjio pritisak na srednji nerv.

Potrebna je hitna nega ako izgubite snagu stiska, osetite slabost u celoj ruci, iznenada izgubite osećaj u šaci, ruci, ramenu ili vratu, izgubite pokretljivosti u vratu ili sposobnost okretanja glave, prenosi Avaz.