Kontrolišite svoj bes: Koliko minuta ljutnje povećava rizik od srčanog udara

Samo osam minuta ljutnje može dramatično povećati rizik od srčanog udara, upozoravaju naučnici.

Novo istraživanje otkriva da i samo prisećanje na incidente koji izazivaju bes smanjuje funkciju krvnih sudova.

Emotivne turbulencije mogu brzo uticati na zdravlje srca, otkriva studija koja ispituje efekte ljutnje na funkcije kardiovaskularnog sistema.

Istraživanje koje su predvodili naučnici sa Univerziteta Kolumbija u Njujorku rasvjetljava zamršen odnos emocija i fiziološkog blagostanja.

Ne ignorišite ovaj simptom: Može da ukazuje na srčane bolesti

U studiji, koju prenose medicinski portali, grupa mladih odraslih osoba, dobrog zdravlja, prisećala se iskustava koja su im izazvala osećaj ljutnje.

Iako nijedan od aktera istraživanja nije doživio srčani ili moždani udar tokom studije, naučnici su uočili značajno oštećenje u funkcionisanju njihovih krvnih sudova, što je potencijalni uvod u kardiovaskularne probleme.

Stručnjaci objašnjavaju da intenzivne emocije, posebno ljutnja, mogu pogoršati srčane probleme kod osoba koje su već u riziku od kardiovaskularnih bolesti.

Prošla istraživanja ukazala su na korelaciju stresa i srčanog udara, pri čemu su pojedinci često prijavljivali povećan nivo ljutnje ili uzrujanosti pre takvih događaja.

Rezultati studije su jasni i pokazuju da je kod onih koji su bili zaduženi za prisećanje na incidente sa izlivima besa ustanovljen značajan pad u kapacitetu širenja krvnih sudova, koji je trajao otprilike 40 minuta nakon izlaganja takvoj epizodi.

Sa druge strane, akteri izloženi anksioznosti ili tužnim sećanjima nisu pokazali isti vaskularni odgovor, kao ni pojedinci u kontrolnoj grupi, navodi "Nju sajentist",  prenosi Srna.

Ovaj simptom se pojavljuje ujutro, a može biti znak srčane bolesti