Piće koje piju milioni izaziva ćelavost

Lekar kaže da konzumiranje nekoliko energetskih pića nedeljno može povećati rizik od ćelavosti.

"Krive su određene hemikalije u energetskim pićima. Kada se uzimaju u prevelikoj količini, određeni elementi kao što su kofein i selen mogu postati toksični. Selen i vitamin A su toksični za kosu kada se uzimaju u velikim dozama, a takođe mogu izazvati alopeciju", objasnio je on.

Za ovo sigurno niste čuli do sada: Čemu služi aluminijuski deo na limenci i koji je njegov naziv

Neka energetska pića mogu da sadrže 113 odsto preporučenog unosa vitamina A, 100 odsto selena i do 150 miligrama kofeina, što je skoro duplo više od crne kafe.

Slatka pića povećavaju i rizik od drugih stanja

"Prekomerna konzumacija energetskih napitaka povezana je sa povećanjem kateholamina i hormona stresa. Stoga se energetski proizvodi mogu smatrati faktorom rizika za dijabetes i metaboličke probleme, a mogu izazvati i gubitak kose", dodao je on.

On ističe da su problem i slatka pića koja sadrže kukuruzni zaslađivač, kukuruzni sirup, dekstrozu, fruktozu, glukozu, visokofruktozni kukuruzni sirup, med, laktozu, sladni sirup, maltozu, melasu, sirovi šećer i saharozu.

"Konzumacija previše zaslađenih napitaka povezana je i sa zdravstvenim problemima, kao što su debljanje, gojaznost, dijabetes tipa 2, srčana oboljenja, disfunkcija bubrega, bezalkoholna ciroza jetre, karijes, artritis i giht", upozorio je on.

Studija objavljena u časopisu Nutrients 2023. godine otkrila je vezu između napitaka zaslađenih šećerom, uključujući energetska pića, i gubitka kose kod muškaraca. Utvrđeno je da su muškarci između 18 i 45 godina izloženi većem riziku od ćelavosti kod muškaraca ako redovno konzumiraju napitke zaslađene šećerom.

Tri namirnice koje začepljuju arterije i dižu helesterol: Zamenite ih s ovim alternativama