Pomaže za čir na želucu, reguliše holesterol i crevnu floru: Ovako sami možete napraviti sok od kupusa
Ukoliko imate sokovnik, veoma lako ćete napraviti ovaj napitak, ali postoji i varijanta pripreme bez malog kućnog aparata
Foto: PixabayJoš odavno je poznata izreka da "zdravlje na usta ulazi". Postoji mnogo namirnica koje, pravilnom upotrebom, poboljšavaju naše zdravlje i generalno funkcionisanje organizma.
Jedna od njih je i definitivno kupus, koji osim kao salatu ili glavno jelo, možete spremati i u obliku soka.
Benefiti soka od kupusa:
- reguliše nivo holesterola
- pomaže u borbi protiv čira na želucu
- pomaže u borbi protiv inflamacije u organizmu
- pomaže u održavanju zdravlja creva
- suzbija helikobakteriju u želucu
- pomaže u apsorpciji nutrijenata iz druge hrane
Priprema 1:
Pola kupusa iseckajte na sitno ili izrendajte. Stavite u teglu (do pola tegle) i do vrha prelijte vodom. Ostavite da odstoji 48 sati, a zatim procedite i pijete ujutru i uveče, po jednu čašu.
Priprema 2:
Kupus iseći na pola, pa izvaditi "srce". Iseckati na sitnije komade, staviti u sokovnik i iscediti. Možete odmah piti.
Tagovi
Ostavite Vaš komentar:
NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.
Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.
Komentari ()
- Najnovije
- Najčitanije
- Povezano
Kakav ulov belgijske policije: Otkriveno pet tona kokaina u kontejnerima u luci Antverpen
Pre 4 min
COP29: Bogate zemlje će isplaćivati siromašnijim 250 milijardi dolara godišnje za borbu protiv klimatskih promena
Pre 13 min
Luj Viton ima novo zaštitno lice: Britanski glumac ostavlja bez daha
Pre 19 min
Ovako je političar iz Jagodine dobio nadimak "Palma": Dragan Marković se do smrti dičio time
Pre 32 min
Pižon polaže nade u navijače: Vreme je za novi početak u Ligi šampiona za Zvezdu
Pre 36 min
Nema optimizma iz SZO: Objavljeno kakva je situacija sa majmunskim boginjama u svetu
Pre 42 min
Nepotopljeni dočekuju Solaris u Regionalnoj ligi: Perković najavio novu pobedu
Pre 51 min
Ne planiraju da stanu: Putin naveo da se u Rusiji testira nekoliko sistema sličnih "Orešniku"
Pre 57 min
