Prepoznajte dijabetes na vreme: Ovih šest simptoma ne smete ignorisati

Predijabetes je stanje koje se javlja kada je nivo šećera u krvi viši nego inače, ali ne toliko visok da bi se dijagnostikovao dijabetes. Ukoliko se simptomi predijabetesa ne uoče i ne leče na vreme, onda osoba ima veće šanse da dobije dijabetes tip 2.

Za razliku od dijabetesa koji se ne može izlečiti, već samo držati pod kontrolom, predijabetes je moguće rešiti uz pomoć pravilne ishrane i zdravijeg stila života. Farmaceut Graham Filips podelio je šest najčešćih simptoma koji se javljaju pre dijabetesa.

Preterana žeđ

Preterana žeđ je uzrokovana visokim nivoom šećera odnosno glukoze u krvi. Kada glukoza napusti telo kroz urin, odnoseći tečnost sa sobom, pokreće se reakcija mozga na žeđ kako bi se nadoknadila izgubljena voda i održala hidratacija.

Stabilizujte šećer uz ova tri ugljena hidrata: Igraju ključnu ulogu u osiguravanju energije

Češći odlazak u toalet

Češći odlazak u toalet obično je posledica unosa više vode, ali ako primetite da treba češće da mokrite bez konkretnog razloga, to bi mogao biti znak upozorenja.

Vrtoglavica

Kada se velike količine vode izluče urinom, to može dovesti do dehidracije tkiva i simptoma poput mučnine, vrtoglavice, glavobolje, zatvora i nesvestice.

Osećaj umora

Osećaj umora javlja se kada vaše telo ne dobije dovoljno glukoze u ćelijama za energiju. Obično se javlja kada telo nije sposobno pravilno da preradi šećer.

Zamagljen vid

Zamagljen vid je uzrokovan visokim nivoom glukoze koja oštećuje krvne žile u retini, tkivu u zadnjem delu oka.

Izrasline na koži i akantoza

Sitne izrasline na koži su uobičajene kod odraslih osoba i povećavaju se s godinama, a akantoza je hiperpigmentacija određenih delova tela kao što su vrat, prepone ili pazusi. Istraživanja pokazuju da su oba ova stanja kože simptomi predijabetesa.

Obratite pažnju na jutarnju rutinu: Koža lica pati zbog ove tri stvari