Znate kad kažu "ugojim se od vode"? Ispostavilo se da je to tačno

Flaširana voda i te kako može da utiče na naše hormone

23.04.2024. 21:28
  • Podeli:
voda, pijenje vode, žena, hidratacija, čaša - profimedia-65e9c4b469061.webp Foto: Profimedia

Istina je da morate dnevno unositi mnogo vode, naročito kada su napolju velike vrućine. Međutim, time se možete i ugojiti, kaže Bet Šo, fitnes ekspert i autor knjige YogaLean.

Flaširana voda obično sadrži BPA, hemikaliju koja je poznata i kao endokrini disruptor. 

To znači da blokira način na koji rade naši hormoni. A jedan od tih hormona, estrogen, može izazvati gojenje u predelu stomaka kada se pravilo ne raspoređuje u telu.

Šta je rešenje?

Bet predlaže običnu vodu sa česme, koja je prethodno filtrirana. Ona kaže da članovi njene porodice više ne piju flaširanu vodu ( a ne upotrebljavaju ni plastične posude za podgrevanje u mikrotalasnoj pećnici koje takođe sadrže BPA), i da su rešili problem gojaznosti.

Ostaje da probamo i vidimo da li ovaj metod zaista deluje.

  • Podeli:

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.

Komentari ()