Brz doručak za svačiji džep: Rolnice sa sirom i jogurtom, mekane i sutradan

I ukućane će oboriti s nogu

06.03.2025. 06:15

Podeli:

Foto: Pixabay

Za samo pola sata spremite ukusan doručak za koji smo sigurni da će ukućane oboriti s nogu.

Rast i lični razvoj: Pojedini znakovi horoskopa ulažu u svoje obrazovanje više od drugih

Ovu hranu nikada nemojte jesti sa mesom: Kombinacije štetnije od pušenja

Sastojci:

300 g kupovnih kora
200 g sitnog sira (mrvljenog)
200 ml jogurta
jaje
kašika ulja

Priprema:

Napravite smesu od sira, jajeta i jogurta. Zatim pouljite kore i na dno stavite smesu sa sirom i uvijajte u rolnu.

Možete upotrebiti 2 ili 3 kore po rolni, u zavisnosti da li želite da budu deblje ili tanje. Pleh podmažite, a zatim poređajte rolnice.

Ukoliko vam smesa od sira i jogurta ostane, možete preliti preko rolnica. Ako ste ljubitelj susama možete ga dodati preko pite.

Pecite 30 minuta na 230 stepeni.

Hrana koja je ultra-prerađena, ali nije loša za zdravlje

Ako do sada niste znali, više nema izgovora: Studije pokazale koju hranu treba izbegavati pre treninga

Podeli:

Tagovi

hrana recept doručak gastro

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.