Mirka Vasiljević otkrila tajnu zavidne linije: Ovaj proteinski hleb po njenom receptu topi se u ustima

Iako je majka četvoro dece fantastično izgleda

20.03.2025. 15:17
  • Podeli:
proteinski hleb instagragm@vasiljevic_mirka-67dc22ef1a954.webp Foto: Instagram@vasiljevic_mirka

Glumica Mirka Vasiljević, majka četvoro dece, ima liniju na kojoj joj mnogi zavide, a ima li većeg razloga zašto je njen recept za zdrav hleb postao pravi hit na društvenim mrežama. 

Ovo niskokalorično pecivo je jednostavno za pripremu i može se kombinovati i u slanim i u slatkim varijantama, a glumica ga je nesebično podelila sa svojim fanovima.

Sastojci

  • 100 g suncokreta
  • 100 g susama
  • 100 g lanenog semena
  • 100 g ovsenih pahuljica
  • 200 g nemasnog sira
  • 2 jaja
  • 1 kašika maslinovog ulja
  • malo soli
  • 1/2 kesice praška za pecivo

U jednoj posudi pomešajte suncokret, susam i laneno seme. U drugoj posudi pripremite ovsene pahuljice. U trećoj posudi sjedinite nemasni sir, dva jaja, kašiku maslinovog ulja, malo soli i prašak za pecivo. Sve sastojke sjedinite i dobro promešajte dok ne dobijete ujednačenu smesu. Kašikom vadite smesu i oblikujte male pogačice na plehu obloženom papirom za pečenje. Pecite u prethodno zagrejanoj rerni na 150 stepeni C oko 45 minuta, dok peciva ne dobiju zlatno-smeđu boju.

Recept Mirke Vasiljević za zdrav hleb je idealna zamena za industrijski klasičan beli hleb, pun je vlakana i zdravih masti, a pritom ne sadrži prazne kalorije.

Možete ga kombinovati uz sveže povrće, namaze ili voće, u zavisnosti od potrebe.

  • Podeli:

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.

Komentari ()