Omlet tortilja: Spremna za 10 minuta, a nadev nikad lakši

Omlet tortilja je savršen obrok kada vam je potrebna brza, ukusna i kalorična opcija za doručak ili čak i ručak.

23.01.2025. 07:15
  • Podeli:
Tortilja, vrep, wrap. doručak, večera - pixabay-6790bf0e8da89.webp Foto: Pixabay/Ilustracija

Ova kombinacija pružiće vam zadovoljstvo bez gubljenja mnogo vremena u pripremi, a možete da iskoristite ono što imate u frižideru.

Treba vam najviše 10 minuta, a bogata kremasta tortilja daće vam potrebnu energiju za dan pred vama.

Sastojci za jednu osobu:

  • 1 tortilja
  • 2 jajeta 
  • malo mleka
  • po izboru: malo šunke, kulena ili slanine (šta imate u frižideru)
  • sir po izboru
  • so i biber, začini po ukusu
  • malo maslinovog ulja ili putera

Priprema:

Umutite jaja, ako želite sa malo mleka. Dodajte so, biber i začine po ukusu i dobro promešajte. Nauljite tiganj, zagrejte ga, pa sipajte umućena jaja i preko stavite tortilju. Smanjite vatru.

Kada se jaja zapeku, okrenite ih zajedno sa tortiljom. Šunku ili kulen iseckajte na kockice, a sir izrendajte, pa stavite preko jaja. Polako prekopite jednu stranu tako da napravite oblik valjka, a zatim pažljivo prebacite na tanjir.

Možete dodati premaze i namirnice po želji, poput čerija, običnog paradajza, seckanog peršuna, avokada ili ljute papričice. 

Sve ovo ponovite, ako želite još nekome da napravite ovaj ukusan obrok, piše 021.rs.

Prijatno!

Preuzmite mobilnu aplikaciju:

Get it on Google PlayDownload on the App Store
  • Podeli:

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.

Komentari ()