Vitaminska infuzija u činiji: Salata od mladog kupusa, cvekle i spanaća koja daje snagu

Po bakinom receptu je puna vitamina

12.04.2025. 15:35
  • Podeli:
vitaminska salata bakina kuhinja-67fa64600b091.webp Foto: Bakina kuhinja

Želite li da osvežite telo i duh, i da pronađete tajnu blistavog izgleda? Danas vam otkrivam recept za salatu koja je više od običnog obroka - ona je prava zelena moć koja krije tajnu vitalnosti.

U njoj se krije hrskavo iznenađenje, slatka zemljana tajna, zeleni listovi snage i aromatični prolećni dar. Uz malo pikantnog izazova i zlatnih zrna, ova salata će probuditi sva vaša čula.

Ostavite je da odmori u svojim sokovima i pripremite se za eksploziju svežine i energije. Obavezno pogledajte sastav ove čarobne kombinacije - možda ćete se iznenaditi njenom moći. Uživajte u svakom zalogaju ove zelene bombe.

Potrebno je:

  • 1 manja glavica mladog kupusa
  • 1 šargarepa
  • 2 manje cvekle
  • 1 veza spanaća
  • 1 veza sremuši
  • 2 kašike susama
  • 1 ljuta papričica
  • limunov sok
  • ulje 
  • so

Priprema:

Kupus iseći na rezance, šargarepu i sveklu izrendati, a sremuš i spanać iseći tanko. 

Dodati po želji ljutu papričicu, so, limunov sok i ulje, pa sve izmešati dobro. Ostaviti da odstoji bar pola sata, pa još jednom izmešati.
Posuti sa prepečenim susamom i poslužiti.

 

Preuzmite mobilnu aplikaciju:

Get it on Google PlayDownload on the App Store
  • Podeli:

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.

Komentari ()