Koliko genetika ima uticaj na proređivanja kose: Da li je moguće usporiti ovaj proces?

Mnogi primećuju da im kosa nije tako gusta kao što je nekada bila. Većina ljudi doživi određeni stepen proređivanja kose kako stare - ponekad čak i ranije nego što očekuju.

Lekar savetuje: Ukoliko ste prerano osedeli ne mora da budete genetika, ovo obavezno proverite

Genetika i folikuli

Količina kose i debljina dlake sa kojom započinjete život u velikoj meri je određena genetikom.

Dermatolog dr Paradi Mirmirani objašnjava da broj folikula dlake koje imate pri rođenju utiče na gustinu i kvalitet vaše kose.

Rođeni smo sa fiksnim brojem folikula dlake, a prečnik ovih folikula određuje da li će vaša kosa biti gusta ili tanka.

Prema dr Zaferu Četinkaji, hirurgu za transplantaciju kose, veći folikuli proizvode deblju dlaku, dok manji rezultiraju tanjim pramenovima. Osim genetike, na strukturu i rast kose utiču i ishrana i opšte zdravlje.

Da li je opadanje kose posle odmora znak za uzbunu: Šta da radite kad skupite klupko dlaka u ruci?

Proces proređivanja

Kako starimo, kosa se prirodno proređuje. Ovaj proces, poznat kao minijaturizacija kose, uključuje smanjenje aktivnih folikula koji prestaju da proizvode dlaku, a one dlake koje ostanu često postaju tanje.

Promene u hormonima i funkcijama tela, koje se javljaju s godinama, dodatno utiču na ovu pojavu.

Proređivanje kose može početi već u pubertetu, kada hormonske promene mogu uticati na genetski podložne pojedince. U 40-im i 50-im godinama, žene doživljavaju smanjenje nivoa estrogena tokom menopauze, što može uticati na teksturu kose.

S druge strane, muškarci su izloženi androgenim hormonima, uključujući testosteron i dihidrotestosteron (DHT), koji takođe utiču na kvalitet rasta kose.

Rešite se sedih vlasi bez farbanja: Sastojak iz kuće ih efikasno maskira i daje volumen kosi

Dodatne promene, uključujući pad vaskularne i metaboličke funkcije, obično se dešavaju u 60-im godinama, što otežava optimalnu proizvodnju kose.

Za mnoge je proređena kosa normalan deo starenja, ali nagle promene u gustini ili kvalitetu kose mogu ukazivati na osnovne zdravstvene probleme.

Stručnjaci preporučuju da se obratite lekaru ako primetite nagli gubitak kose, jer to može biti znak hormonske neravnoteže, nedostataka u ishrani ili drugih zdravstvenih stanja.

Nije baš svejedno: Da li perete kosu ujutru ili uveče?

Kako usporiti proređivanje kose?

Iako je stanjivanje kose često neizbežan proces povezan sa genetikom, postoje načini na koje možete usporiti ovaj proces. Dr Mirmirani savetuje smanjenje stresa, izbegavanje agresivnih tretmana kose kao što su toplotno oblikovanje i hemijski tretmani, kao i održavanje zdrave ishrane bogate ključnim vitaminima i mineralima kao što su biotin, vitamin D i gvožđe.

Za one koji žele da preduzmu dodatne mere, postoje opcije kao što su lekovi na recept (minoksidil ili finasterid), procedure transplantacije kose ili terapija plazmom bogatom trombocitima. Pored toga, nova istraživanja ukazuju na to da tretmani matičnim ćelijama i laserska terapija niskog nivoa takođe mogu biti efikasni.

U svakom slučaju, pre nego što se odlučite za bilo koji tretman, važno je da se konsultujete sa kvalifikovanim dermatologom kako biste pronašli najbolju opciju za vaše specifične potrebe.

Ojačajte kosu od sastojaka koje već imate u kuhinji: Jednostavnim trikom do sjajne dlake