Udruženje spasilaca na vodi izdalo upozorenje: Kako da se ponašate na kupalištima za vreme velikih vrućina

Udruženje spasilaca na vodi Srbije uputilo je danas apel građanima koji će ovih dana posetiti kupališta, bazene, reke i jezera da budu posebno oprezni i da se pridržavaju preporučenih mera zaštite od visoke temperature.

U saopštenju Udruženja spasilaca na vodi Srbije navodi se da izuzetno visoka temperatura, koju najavljuju meteorolozi za narednih pet dana, može ugroziti zdravlje svih, a naročito dece, starijih osoba i hroničnih bolesnika.

Sve opasnosti plivanja: UNA pita - kako da vam se odmor ne pretvori u pakao, već da u njemu uživate?

Čuvanje tradicije: Kosidba na Rajcu okupila najbolje kosce iz Srbije i regiona

U apelu upućenim građanima navode da je važno izbegavati boravak na suncu u najtoplijem delu dana, odnosno od 10 do 17 časova, kao i da je potrebno praktikovati kupanje i boravak u vodi isključivo na uređenim i obezbeđenim kupalištima gde su prisutni spasioci. Takođe, važno je i redovno unositi dovoljne količine tečnosti, u koje spadaju voda i nezaslađeni napici, kao i da je potrebno izbegavati alkohol i energetske napitke.

 Osim toga navode da je važno nositi zaštitne kape, naočare za sunce i koristiti kreme sa visokim zaštitnim faktorom.

Kada je reč o boravku u vodi, ovo udruženje apeluje na građane da ne ulaze naglo u vodu pre nego što rashlade telo, naročito nakon dužeg sunčanja, kao i da ne plivaju daleko od obale, naročito ako nisu sigurni plivači ili su umorni, da u vodu ne ulaze ako se ne osećaju dobro ili nakon obilnih obroka i konzumiranja alkohola.

Posebnu pažnju treba posvetiti deci i nikada ih ne ostavljati bez nadzora, čak ni u plićaku, a u vodu ne treba skakati ako je teren nepoznat i ako su dubine neproverene.

 U upućenom apelu navode da je važno praviti češće pauze u hladu i hladiti telo mokrim peškirom ili tuširanjem i ističu da je od velike važnosti da građani prate uputstva i upozorenja spasilaca i poštuju istaknute table sa obaveštenjima, a u slučaju bilo kakvih zdravstvenih tegoba, među njima spadaju vrtoglavica, mučnina i ubrzan puls, treba odmah potražiti pomoć.

"Spasioci će i narednih dana biti prisutni na mnogim kupalištima širom zemlje i brinuti o bezbednosti posetilaca, ali je lična odgovornost svakog pojedinca ključna za očuvanje zdravlja i života u ovakvim vremenskim uslovima", navodi se u saopštenju.

Počeo prvi upisni rok nove generacije studenata Univerziteta u Beogradu

Novine kod tehničkih pregleda: UNA pita - da li se staje na kraj izlasku neispravnih vozila na ulice?