Mirka Vasiljević skockana i tokom vežbi: Široka trenerka i zlatni sat u prvom planu

Zdrava ishrana je ključ njenog dobrog izgleda

16.09.2025. 12:00
  • Podeli:
Antonio AhelATAImages mirka vasiljević 1-67ab6534c4f15.webp Foto: Antonio Ahel/ATAImages

Mirka Vasiljević u poslednje vreme sa pratiocima na Instagramu deli recepte za njene brze i zdrave obroke, pa mnogi zaključuju da je hrana ključ njenog dobrog izgleda.

Ipak, nije sve samo u tanjiru, već Mirka redovno i trenira. Sada je objavila fotografiju sa treninga, tačnije pilatesa na kojem je redovna.

Ona je nakon odrađenih vežbi napravila selfi na spravi za vežbanje, obučena u drečavo roze sportskoj odeći. Takođe je nosila ogrlicu i narukvicu, a imala je i puštenu kosu.

Na sebi nije imala ni gram šminke, a mnogi su je pohvalili da je prelepa i u opuštenom izdanju.

Iz ishrane izbacila tri namirnice

Mirka Vasiljević nakon četiri porođaja važi za jednu od najzgodnijih glumica, a sada je otkrila kako joj to polazi za rukom.

"Tri puta nedeljno imam treninge. Vežbanje po reformeru omogućava trening celog tela, što rezultuje poboljšanom snagom, stabilnošću i držanjem. Treba malo duži vremenski period da bi se videli rezultati, ali vredi", rekla je glumica koja se u potpunosti odrekla slatkiša.

"Volim slatkiše i dođu neki dani kada mi se mnogo više jede slatko nego slano. Od septembra sam prestala da jedem bilo šta od namirnica koje sadrže šećer i belo brašno. Gluten takođe izbegavam. Zbog zdravijeg načina života i benefita koji dolaze kroz godine. Postoje baš ukusni i zdravi slatkiši koji mogu da se naprave i kupe", objasnila je ona.

Preuzmite mobilnu aplikaciju:

Get it on Google PlayDownload on the App Store
  • Podeli:

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.

Komentari ()