Jesenji recept koji osvaja na prvi zalogaj
Foto: ShutterstockOvo jednostavno jesenje varivo savršen je spoj slatke bundeve, kremastih leblebija i svežeg spanaća. Ne zahteva mnogo vremena za pripremu, a zahvaljujući aromatičnim začinima i kokosovom mleku, dobija bogat ukus i kremastu teksturu.
Bundeva se kuva u laganom, mirisnom sosu dok ne omekša, dok se spanać dodaje na samom kraju kako bi zadržao svežinu i lepu zelenu boju.
Varivo možete poslužiti samostalno ili uz krišku svežeg, hrskavog hleba. Za pripremu će vam biti potrebno oko 15 minuta, a za kuvanje još 30, pa ćete ukusan i hranljiv obrok imati na stolu za manje od sat vremena. Navedene količine dovoljne su za četiri porcije.
Sastojci

Priprema
Bundevu očistite od kore i semenki, pa je isecite na kockice veličine dva do tri centimetra. Crni luk oljuštite i sitno iseckajte, a beli luk iseckajte ili izgnječite. Leblebije dobro ocedite i isperite pod mlazom hladne vode.
U većem loncu zagrejte maslinovo ulje, dodajte crni luk i dinstajte ga na srednjoj vatri oko pet minuta, dok ne omekša i postane staklast. Zatim dodajte beli luk i dinstajte još oko minut, vodeći računa da ne zagori.
Umešajte mlevenu papriku, kim i kurkumu, pa kratko promešajte. Dodajte bundevu i dinstajte još dva do tri minuta kako bi se kockice obložile začinima.
Sipajte povrtni bujon, dodajte leblebije, posolite i pobiberite po ukusu. Kada tečnost proključa, smanjite vatru, poklopite lonac i kuvajte 15 do 20 minuta, odnosno dok bundeva ne omekša, ali se ne raspadne potpuno.
Dodajte kokosovo mleko i dobro promešajte, pa kuvajte još tri do četiri minuta na tihoj vatri. Ako želite gušće i kremastije varivo, viljuškom izgnječite deo bundeve uz ivicu lonca i sve promešajte.
Na kraju dodajte svež spanać, u nekoliko navrata, i mešajte dok ne uvene. Za to će biti potrebno svega dva do tri minuta.
Sklonite lonac sa vatre i dodajte kašiku limunovog soka. Probajte varivo i, ako je potrebno, dodajte još soli, bibera ili limunovog soka.
Poslužite toplo, u činijama, uz krišku hrskavog hleba.
NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.
Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.







