Čokoladni mafini bez šećera i brašna: Kolači za liniju i dušu

Idealni za one koji vode računa o ishrani ili drže dijetu

17.10.2025. 09:16

Podeli:

mafini bakina kuhinja 3-68f1e23da55c6.webp

Foto: Bakina kuhinja

Iz bakine kuhinje vam donosimo recept za omiljenu poslasticu - čokoladne mafine, ali ovaj put bez šećera i brašna, savršeni za sve prilike i režime ishrane.

Topi kilograme bez gladovanja: Indijskom dijetom do savršenog tela

Ova dijeta je preplavila TikTok: Da li je opasna po zdravlje?

Potrebno je:

3 jaja
2 jabuke
120 ml jogurta
2 kašike maslinovog ulja
50 gr mlevenih oraha
200 gr mlevenih ovsenih pahuljuca
2 kašike seckanih šljiva
malo cimeta
seckana čokolada
1 prašak za pecivo

Pita sa grizom i jabukama: Po bakinom receptu je sočna i ukusna

Priprema:

Umutiti jaja, po želji dodati šećer, ubaciti mlevene ovsene pahuljice sa praškom za pecivo.

Dodati jogurt, ulje, seckane šljive i mlevene orahe, seckanu čokoladu, rendane jabuke, pa sve izmešati.

Aromatične krmenadle na specijalan način: Ručak za celu porodicu

Vaditi kašikom i puniti u mafini otvore, ako nisu silikonski ubaci u papirne kalupe.

Peći na 200 stepeni C, 40-45 minuta.

Kraljica među gibanicama: Po bakinom receptu nema greške

Probajte, zaista su prelepe.

Bakina tajna konzerviranog voća: Ovako i lubenicu možete sačuvati za hladnu zimu

Čupavci na savremen način: Ovako sočnim im nećete odoleti

Preuzmite mobilnu aplikaciju:

Podeli:

Tagovi

dijeta mafini bakina kuhinja Jelena Petrović baka jelena petrovic čokoladni mafini dijetalni kolač dijetalni mafini mafini bez šećera

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.