Genijalan letnji ručak gotov za 10 minuta
Foto: PixabayTražite idealan obrok za letnje vrućine? Osvežavajući celer i nekoliko odabranih sastojaka postaju konkretan, zasitan i lagan obrok
Kremasti dresing, hrskavi orasi i avokado salati sa celerom daju sasvim novu dimenziju i čine je savršenim letnjim osveženjem već na prvi zalogaj.

Celer oljuštite i izrendajte ga na krupnije rende. Zelenu salatu operite i iskidajte je na manje komade. Isecite avokado i jabuku na kockice, pa ih dodajte u činiju zajedno sa brusnicama i grubo seckanim orasima.
Pomešajte grčki jogurt, majonez, senf, limunov sok, maslinovo ulje, so i biber dok ne dobijete gladak dresing. Prelijte salatu pripremljenim dresingom i pažljivo promešajte. Pospite rendanim parmezanom neposredno pre serviranja i poslužite kao lagan ručak ili večeru.
Celer je prirodno pun vode, pa se reči poput "osvežavajuće" i "lagano, a zasitno" savršeno uklapaju u koncept letnje ishrane bez paljenja šporeta.
NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.
Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.







