Jedite čips bez griže savesti: Zdrava grickalica od cvekle

Potrebna su vam svega četiri sastojka

12.02.2024. 12:23

Podeli:

shutterstock_1813955732 cvekla-653803d02afda.webp

Foto: shutterstock

Mnogi od nas ne mogu da zaobiđu rafove sa grickalicama, iako znamo da to nije hranljiva i zdrava užina.

Stoga, pogledajte recept za zdravu varijantu čipsa koji se priprema od cvekle.

Ruski doktor upozorava: Cvekla bi mogla i da bude opasna

Sastojci:

5 srednjih cvekli
1/2 šolje maslinovog ulja
krupna morska so
ruzmarin

Priprema:

Cvekle oguliti, oprati i prosušiti, pa izrendati na tanke kolutove.

Staviti u posudu, preliti uljem, dobro promešati, pa ostaviti da odstoji 20 minuta.

Ocediti od viška ulja, rasporediti u dva pleha obložena papirom za pečenje, posoliti i posuti ruzmarinom, pa peći u rerni na 150 stepeni oko 50-60 minuta.

Povrće u službi lepote: Cvekla čisti lice i jača kosu

Podeli:

Tagovi

maslinovo ulje sastojci cvekla Ruzmarin čips krupna morka so zdrava grickalica

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.