Ova hladna salata sa piletinom idealna je za sve obroke tokom vrelih letnjih meseci

Odlično je to što se nakon pripreme može dan – dva čuvati i u frižideru

06.08.2023. 21:13
  • Podeli:
upside meso piletina reuters-64970cd105081.webp Foto: Reuters

Leti, kada zbog visokih temperatura mnogima ne prija teška i masna hrana, salate kao glavno jelo idealan su obrok.

Ova hladna salata sa piletinom sadrži savršen odnos mesa i povrća. Odlično je i to što se nakon pripreme može dan – dva čuvati i u frižideru, pa vas može poštedeti kuvanja tokom letnjih vrućina.

Sastojci

  • 150 grama pilećih prsa
  • 40 grama testenine
  • 2 tvrdo kuvana jaja
  • 3 lista zelene salate
  • 50 grama avokada
  • 80 grama čeri paradajza
  • 2 kašike jogurta
  • peršun
  • so

Priprema

Piletinu nasecite na tanke komade, posolite i pobiberite, pa je ispecite na malo kokosovog ulja. Testeninu i jaja skuvajte.

Avokado i čeri paradajz nasecite na kockice i stavite u posudu. Dodajte salatu iseckanu na manje trakice.

Kada se piletina i testenina ohlade ubacite ih u salatu. Tvrdo kuhana jaja nasecite na manje komadiće i ubacite u salatu.

Sve dobro izmešajte, dodajte suvog peršuna i soli ukoliko mislite da treba, pa prelijte sa dve kašike jogurta.

  • Podeli:

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.

Komentari ()