Recept za domaći proteinski hleb

Zdrav i ukusan

22.02.2026. 14:20
  • Podeli:
shutterstock_2190205339 proteinski hleb-6899e0692fa23.webp Foto: Shutterstock

Brz, jednostavan i zdrav hleb bez brašna. Može da traje i nekoliko dana.

Sastojci (za 4 osobe):

  • 3 cela jaja
  • 400 gr sitnog sira
  • 3 kašike maslinovog ulja
  • 1/2 kesice praška za pecivo
  • 300 gr ovsenih pahuljica
  • semenke suncokreta
  • semenke lana
  • čia semenke
  • semenke susama
  • malo soli

Priprema:

Prvo umutiti jaja, pa dodati sir i maslinovo ulje, sve umutiti u finu smesu. Zatim dodati ostale sastojke i dobro izmešati.

Kalup obložiti papirom za pečenje i sipati smesu. Po vrhu posuti semenkama, piše Coolinarika.

Ubaciti u zagrejanu rernu i peći oko 20 – 25 minuta na 180 stepeni Celzijusa.

Proveriti čačkalicom da li je pečeno. Vruć hleb umotati u suvu krpu i ostaviti da se ohladi.

Preuzmite mobilnu aplikaciju:

Get it on Google PlayDownload on the App Store
  • Podeli:

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.

Komentari ()