Tajna je u jednom pokretu
Foto: ShutterstockU svetu seksualnog zdravlja, jedna stara ali ponovo popularna metoda privlači pažnju zbog svoje jednostavnosti i efikasnosti. Reč je o sintribaciji – tehnici koja omogućava postizanje seksualnog zadovoljstva uz minimalan napor i bez ikakvih pomagala.
Suština ove metode je u stiskanju butina. Umesto klasičnih pokreta rukama ili igračkama, ovde se koristi pritisak sopstvenih nogu kako bi se stimulisala intimna zona.
Mnoge žene su ovu tehniku nesvesno otkrile još u detinjstvu ili ranoj mladosti tokom istraživanja sopstvenog tela.
Lepota sintribacije je u njenoj fleksibilnosti i diskreciji. Možete je praktikovati na sledeće načine:
Položaj: Najčešće se izvodi ležeći (na leđima ili boku), ali je moguća i u sedećem ili stajaćem stavu.
Tehnika: Potrebno je snažno pritisnuti butine jednu uz drugu. Za dodatni intenzitet, noge se mogu ukrstiti, čime se stvara jači pritisak na klitoris i vulvu.
Dodatni pokreti: Lagano ljuljanje telom ili trljanje bedara može dodatno aktivirati nervne završetke i ubrzati put do orgazma.
Osim što pruža zadovoljstvo, sintribacija ima i praktične prednosti:
Dostupnost: Idealna je za osobe koje imaju bolove u zglobovima, artritis ili ograničenu pokretljivost ruku.

Zdravlje karlice: Ova tehnika podstiče bolju cirkulaciju u karličnom delu i može pomoći ženama koje imaju specifične probleme sa mišićima karličnog dna.
Diskrecija: Pošto ne zahteva ruke i velike pokrete, može se praktikovati vrlo neprimetno.
Iako je prvenstveno popularna kod žena, stručnjaci ističu da je mogu isprobati i muškarci. Oni mogu postići stimulaciju postavljanjem penisa između čvrsto stisnutih butina, koristeći pritisak nogu za stvaranje prijatnog osećaja.
NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.
Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.







