Koliko često srećni parovi imaju se*s?

Učestalost se*sualnih odnosa među srećnim parovima varira u zavisnosti od različitih faktora kao što su godine, trajanje veze, zdravstveno stanje i individualne potrebe.

Istraživanja pokazuju da ne postoji univerzalna norma koja bi definisala koliko često parovi treba da imaju se*s da bi bili srećni.

Studija objavljena u časopisu Social Psychological and Personality Science pokazala je da su parovi koji imaju se*s barem jednom nedeljno zadovoljniji svojom vezom od onih koji to čine ređe.

Da li ste znali da postoje razliliti tipovi se*sualnih želja kod žena?

Međutim, učestalost veća od jednom nedeljno nije nužno dovela do dodatnog povećanja zadovoljstva.

Ovo sugeriše da kvalitet odnosa i se*sualnih susreta ima veći uticaj na sreću parova nego sama učestalost.

Kada dolazi do zasićenja?

Profesor Brajan Džori sa Beri koledža ističe da faktori kao što su način života, urođeni se*sualni nagon, zdravlje i kvalitet ljubavnog odnosa značajno utiču na učestalost se*sualnih odnosa.

On napominje da oko druge ili treće godine veze može doći do "se*sualne zasićenosti", što je normalno i ne bi trebalo da bude razlog za zabrinutost. Parovi koji to prepoznaju i prilagode se mogu održati zadovoljavajući se*sualni život.

Nije samo umor u pitanju: Skriveni razlozi zbog kojih nema varnica u spavaćoj sobi

Savetnik za parove Rafi Bilek ističe važnost komunikacije među partnerima. Prema njegovim rečima, parovi često greše pokušavajući da se uklope u neku normu kako bi bili zadovoljni se*sualnim životom, ali je zapravo važno šta im odgovara. Otvoreni razgovori o željama i potrebama su ključni za održavanje zdrave i zadovoljavajuće veze.

Na kraju krajeva, ne postoji "tačna" ili "normalna" učestalost odnosa koja bi garantovala sreću u vezi. Svaki par treba da pronađe svoj ritam koji mu odgovara, uzimajući u obzir međusobne želje, potrebe i okolnosti.

Fokusiranje na kvalitet veze, otvorenu komunikaciju i emocionalnu vezu često je važnije od učestalosti se*sualnih susreta.

Kako poboljšati svoj se*sualni život?

Poboljšanje vašeg se*sualnog života može biti ključno za jačanje vaše emocionalne veze i zadovoljstva u vezi. Evo nekoliko saveta zasnovanih na preporukama stručnjaka i istraživanju:

Otvorena komunikacija

Razgovor o željama, očekivanjima i zabrinutostima ključan je za poboljšanje vašeg se*sualnog života. Prema terapeutu Rafi Bileku, otvorena komunikacija o potrebama stvara sigurnije i intimnije okruženje.

Savet: Razgovarajte o svojim željama u opuštenoj atmosferi, van spavaće sobe, kako biste smanjili pritisak.

Koliko često bračni parovi imaju intimne odnose? Istina o braku koja ruši sve mitove

Nađite vremena za intimnost

Zauzet raspored i svakodnevni stres mogu uticati na vaš se*sualni život. Zakazivanje vremena za intimnost može pomoći parovima da ostanu povezani.

Primer: Odredite "veče za izlazak" ili veče samo za vas dvoje, bez ometanja.

Fokusirajte se na emocionalnu vezu

Istraživanja pokazuju da je emocionalna povezanost važna za kvalitet se*sualnog života. Se*sualni terapeut Emili Nagoski ističe da osećaj povezanosti podstiče želju.

Savet: Negujte male gestove pažnje, kao što su zagrljaji, poljupci ili komplimenti, koji produbljuju emocionalnu bliskost.

Stručnjaci savetuju: Izbacite ove reči iz svađe ako želite zdraviji odnos u braku

Zašto najinteligentniji muškarci često ostaju sami? Vreme je da se spuste kriterijumi i vrati u realnost