Kako prirodnim preparatima tretirati kosu koja se brzo masti?

Masna kosa može biti frustrirajuća stvar, posebno ako znate da vam je kosa čista. Masna kosa izgleda prljavo, a još prljavije ako je svetla, odnosno plava. Ipak, rešenje postoji.

Masna kosa je obično rezultat viška lučenja sebuma iz lojnih žlezda. Dok je određeni nivo sekrecije normalan i služi da vlasište ostane zdravo, previše sekreta stvara masni izgled i čak može da izazove svrab vlasišta, perut i akne na glavi, što je poremećaj kože poznat kao seboroični dermatitis. 

Osim toga, masno vlasište može biti uzrok stanjivanja vlasi i poremetiti prirodni sjaj dlake.

Stručnjaci preporučuju da, ako se borite sa ovim problemom, isprobate neki od narednih prirodnih preparata.

Uravnotežena ishrana

Studije sugerišu da hrana koju konzumiramo može uticati na naše lojne žlezde i intenzitet lučenja. Više masti ili ugljenih hidrata u ishrani može zapravo povećati proizvodnju sebuma iz lojnih žlezda. S druge strane, pokazalo se da ograničenje kalorija dramatično smanjuje stopu lučenja sebuma - a komponenta sebuma može u velikoj meri uticati na akne.

Odabir zdravih masti i ugljenih hidrata će verovatno pomoći u stvaranju ravnoteže u lojnim žlezdama. Studije su pokazale da povećanje unosa omega-3 masnih kiselina kroz ishranu bogatu ribom i morskim plodovima dovodi do niže stope akni.

Češće šamponiranje

Obično se savetuje manje pranja radi zdravijeg pristupa kosi, ali ako imate masnu kosu, verovatno ćete morati da je perete malo više, odnosno češće. Kada sperete šampon, skinućete prljavštinu i masnoću. Svakodnevno pranje ili svaki drugi dan - može pomoći.

Takođe, važan je izbor pravog šampona. Pažljivo birajte dok ne pronađete koja vrsta preparata za pranje vam najviše odgovara.

Jabukovo sirće

Određene vrste gljivica uobičajeno žive na koži glave, ali ako krenu da se razmnožavaju bez kontrole, mogu uzrokovati masnoću i iritaciju kože glave. Ovo takođe može izazvati perut, protiv koje takođe možete probati da se izborite prirodnim preparatima.

Na sreću, jabukovo sirće ima sposobnost da ubije gljivice i bakterije, što je odličan kućni lek za masnu kosu. To je jedan od najpopularnijih prirodnih lekova protiv peruti i masne kose.