Moćna zamena za kafu: Detoksikuje telo i obradujte organizam

Leto je prošlo, pred nama su jesen i zima, periodi kada se gojimo i jedemo masnu hranu. Zato nam je potrebno nešto poput zelene limunade da nas pročisti.

Kafa smanjuje rizik od ciroze jetre: Evo koliko šoljica dnevno treba popiti

Ako niste za radikalne dijete i treninge, dovoljno je da promenite jednu naviku, i to onu jutarnju kako biste pokrenuli metabolizam i izgubili kilograme. U pitanju je napitak od samo 2 sastojka – peršuna i limuna.

Ova tečnost pomoći će vašem telu da se oslobodi viška vode, eliminisaće nadutost, razgraditi masne ćelije, podstaći bešiku na bolji rad i izbaciti toksine iz vašeg organizma. Što je od svega najbolje, sastojci su veoma jeftini, a za pripremu vam je potrebno svega pet minuta.

Sastojci:

• 1 limun
• 60 g peršuna
• 60 ml vode

Priprema:

Iscedite sok iz limuna i iseckajte peršun. Stavite ih u šolju i preko prelijte vodu.

Primena: Ovaj napitak uvek pijte na prazan želudac. Konzumirajte po jednu šolju dnevno tokom 6 dana, a zatim napravite pauzu od 10 dana, pa možete početi ponovo.

Mnogo je važno kako započinjete svoj dan, a blagotvonije za vaš organizam biće da na poslu ujutru popijete čaj od peršuna i limuna umesto kafe. Već posle mesec dana primetićete rezultate.

Svako jutro dodajte kašičicu ovog začina u kafu: Poboljšava probavni sistem i skida salo sa stomaka