Navike koje će vam uštedeti novac i vreme: Zašto sredom treba kupovati cipele?

Istraživač Mark di Vinčenco, koji je proučavao potrošačke navike, tvrdi da se zahvaljujući dobrom upravljanju vremenom može uštedeti novac, poboljšati zdravlje i napredovati u karijeri. Prema Markovim rečima, ukoliko želite da smršate, najveći uspeh ostvarićete tokom zimskih meseci jer u to vreme dobre masnoće sagorevaju kalorije, umesto da ih skladište.

Kupovina obuće

Obuću je najbolje kupovati sredom jer upravo tog dana prodavci najčešće nude popuste.

Otvorena obuća i leto: Dermatolog o infekcijama i njihovom širenju, kao i sprečavanju nastanka

Postovi na Tviteru

Postove na Tviteru ili mreži X je najbolje objavljivati u 16 sati jer su upravo u to vreme korisnici  najaktivniji.

Unapređnje i povišica

Zaposleni koji žele da napreduju na poslu sa svojim nadređenima trebalo bi da razgovaraju u januaru jer se fiskalna godina završava u decembru, pa se u januaru manje pazi na troškove.

Teretana

Najbolje je učlaniti se u teretanu tokom letnjih meseci, jer je tada obično manji broj njihovih korisnika, pa su cene članarina obično niže.

Servis automobila

Servis automobila je najbolje obaviti ponedeljkom jer radnici na posao obično ne kasne prvog radnog dana i postoji velika šansa da će popravka biti brzo gotova.

Kućni poslovi

Kućne poslove je najbolje započeti u 16 sati jer tada, prema rečima psihologa, imamo najviše energije i boljeg smo raspoloženja, pa nećemo pasti u depresiju od samog pogleda na usisivač.

Pet dijetalnih namirnica koje nisu zdrave

Sreda je ključna za dijete

Ukoliko pokušavate da izgubite ili dobijete određeni broj kilograma, merite se jednom sedmično ili jednom u dve nedelje, preporučuju nutricionisti. Kilaža može da varira i na dnevnom nivou, a zbog toga je najbolje da se merite usred nedelje, sredom ujutru jer su tada promene najmanje.