Par trikova kako da naterate sebe da kinete

Verovatno ste upoznati s neugodnim osećajem svraba koji imate kada treba da kinete, ali jednostavno ne možete. To može biti frustrirajuće, pogotovo ako treba da pročistite nosne prolaze ili ublažiti začepljenost.

 Evo nekoliko trikova koje možete da isprobate pa da kinete "po naredbi".

1. Nadražaj maramicom u nosu

Gurnite zarolani vrh maramice u nos i lagano trljajte zadnji deo nosa. Prvo ćete osetiti golicanje ali nakon toga stiže olakšanje. Pazite samo da maramicu ne gurnete preduboko u nos.

2. Podignite pogled prema jakom svetlu

Neki ljudi nekontrolisano kijaju kad se iznenada izlože jakom svetlu, posebno jakom suncu. Ovo je poznato kao fotičko kijanje i nasledna je osobina.

Iako nema svatko tako snažnu reakciju, jedna od tri osobe će kinuti nakon izlaganja suncu ili jakom svetlu ako već nameravaju kinuti.

Također možete doživjeti osećaj bockanja. Možete pokušati da zatvorite oči pre nego što se izložite jakom svjetlu. Pazite da ne gledate direktno u izvor svetla.

3. Pomirišite začin

Verovatno ste slučajno kinuli nakon što ste udahnuli mlevenu papriku. Crni, beli i zeleni biber sadrže piperin koji iritira nos. To može podstaknuti kijanje aktiviranjem nervnih završetaka unutar sluznice nosa. Vaš nos zapravo pokušava da se reši ovog iritanta.

Pazite da ne udišete previše pa da ne izazovete bol i peckanje. Možete eksperimentisati s kimom, korijanderom i mlevenom crvenom paprikom da vidite podstiču li i oni kijanje, piše Healthline.

4. Čupajte obrve

Ako imate pincetu pri ruci, možete pokušati počupati jednu dlačicu obrve kako biste izazvali kijanje. To iritira nervne završetke u licu i stimuliše nerv u nosu. Deo ovog nerva ide preko obrva. 

5. Čupajte dlake iz nosa

Iako čupanje dlake iz nosa može biti bolno, ono može stimulisati trigeminalni nerv i podstaknuti vas na kijanje.