Trik koji rešava nesanicu: Milioni ljudi tvrde da uspeva svaki put

Ako imate problem da utonete u san i muči vas nesanica, ovaj trik koji je pokazao popularni akupunkturista može da vam pomogne.

10.06.2024. 19:56

Podeli:

nesanica shutterstock-64941ca3a0139.webp

Foto: Shutterstock

Dr Džoš Henson pravi je TikTok hit, i svakodnevno sa pratiocima deli praktične, jednostavne savete koje svako može da primeni kod kuće.

Da li je zaista potrebno popiti čašu vode odmah nakon buđenja?

Sada je pokazao kako da brže zaspite, postoji tačka iza uveta koju bi trebalo da masirate.

"Stavite prst iza uha, napipaćete jednu izbočinu. Možda vas malo bolucka na dodir. Trljajte je kružnim pokretima, sto do 200 puta, to će umiriti nervni sistem i olakšaće vam da utonete u san", rekao je on.

@doctorhanson Can’t sleep? Try this! #insomnia #sleep #over40 #sleephack ♬ original sound - Josh Hanson

Video ima 12 miliona pregleda i 900.000 lajkova.

Četiri surove istine za one koji treže "ljubav iz bajke": Ne mogu svi da se zaljube

Podeli:

Tagovi

nesanica lek za nesanicu

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.