nesanica
Zdravlje
Ova namirnica sabotira vaš san: Izbegavajte da je jedete posle tri sata popodne
Zdravlje
Loš san ubrzava starenje mozga i povećava rizik od demencije
Zdravlje
Loše spavate? Nesanica razara telo i mozak, ali jedna metoda je dokazano pobeđuje
Zdravlje
Prevrćete se u krevetu? Postoji jednostavan napitak koji deluje bolje od tablete za spavanje
Zdravlje
Psihijatar predlaže trik pomoću kog je moguće pobediti letnju nesanicu
Zdravlje
Zašto je nesanica izraženija kod žena nego kod muškaraca
Zdravlje
Saveti nutricionista za bolji san: Pet namirnica koje ne treba jesti pred spavanje
Saveti
Biljka protiv nesanice i stresa: Bolja od čaja od kamilice?
Poznati
Dženifer Aniston se godinama bori sa nesanicom: Glumica ispričala kako uspeva da zaspi
Zdravlje
Samo tri noći lošeg sna uvećavaju rizik od ove dve bolesti
Zdravlje
Muči vas nesanica: Ove biljke će vam pomoći da je prevaziđete
Zdravlje
Ako ovo osetite dok ležite na leđima, hitno se javite lekaru: Može biti prvi znak opasne bolesti
Saveti
Trik kojim vojnici rešavaju nesanicu: Za 10 sekundi zaspaćete kao beba
Poznati
Stanje se zakomplikovalo: Ava Karabatić u bolnici
Saveti
Ako vas muči nesanica - stavite u sobu ove biljke: Spavaćete kao beba
Saveti
Rešite se nesanice: Jednostavna promena u dnevnoj rutini uspavaće vas brzo i lako
Zdravlje
"Ubijaju" raspoloženje, energiju i opšte zdravlje: Ovo su najčešći poremećaji spavanja
Saveti
Ako imate problem sa nesanicom postoji prirodno rešenje: Začin od kog se spava kao beba
Saveti
Zaboravite nesanicu: Trik sa štapićem za uši garantuje miran san
Saveti
Ove namirnice vam mogu pomoći ako imate problem sa nesanicom
Saveti
Ako ne uspevate da zaspite, probajte ove četiri proverene metode
Zdravlje
Da li je bezbedno uzimati tablete za spavanje tokom trudnoće?
Saveti
Jedite ovo voće svako veče i spavaćete kao top: Stručnjaci otkrivaju da pomaže kod nesanice
