Večeras počinje "mesečeva dijeta": Drži se samo 24 sata, gubi se i do tri kilograma, a ovo su pravila

Mesečeva dijeta, tvrde oni koji su je isprobali, skida i do tri kilograma za svega 24 sata, koliko traje režim.

Ovaj metod preporučuje se za detoksikaciju organizma i dobro je poznat monasima.

Ovako se hrani Anđelina Džoli: Nije više vegan i strogo se pridržava zdravih navika za vitku liniju

Zapravo je reč o postu, koji za vreme mladog meseca daje najbolje rezultate. Počinje kad Mesec uđe u novu fazu, što je u ovom slučaju večeras od 20.49h.

Od tada, pa u naredna 24 sata dozvoljeno je samo konzumiranje tečnosti, obične vode ili biljnog čaja bez šećera.

Možete dodati i sveže ceđeni sok od voća ili povrća ukoliko vam glad ne da mira. Količina tečnosti koju treba uneti varira, ali obično je to tri do četiri litra.

Dakle, sve što vam treba je dobra volja i snaga uma da izdržite ovaj period bez hrane. Jednodnevni post je i sjajan način da oslobodite telo toksina i ojačate imuni sistem.

Ako vam mesečeva dijeta pođe za rukom, nastavite u istom ritmu – sa lakšom hranom. Prijaće vam sigurno, a i liniju ćete dovesti u red.

U 20.45 časova stiže neverovatan događaj: Pomračenje Sunca u Vagi menja sudbinu ovih horoskopskih znakova