Ako unosite previše soli, rizikujete slabljenje pamćenja: Muškarci posebno na udaru
Višak natrijuma ubrzava mentalno propadanje, pokazala nova studija
Foto: shutterstockNova studija pokazala je da ishrana bogata natrijumom, odnosno solju, može biti povezana sa bržim slabljenjem pamćenja kod starijih muškaraca. Tokom šestogodišnjeg praćenja, oni koji su unosili više soli imali su izraženiji pad epizodnog pamćenja + sposobnosti da se sete konkretnih događaja i iskustava.
Kada se govori o prekomernom unosu soli, najčešće se misli na visok krvni pritisak i povećan rizik od srčanog ili moždanog udara. Međutim, sve više istraživanja ukazuje da posledice mogu da se odraze i na mozak.
Naučnici su pratili 1.208 Australijanaca prosečne starosti 71 godinu. Na početku istraživanja niko od učesnika nije imao znake kognitivnog oštećenja. Njihove prehrambene navike analizirane su kroz upitnike, a zatim su narednih šest godina redovno testirani pamćenje, pažnja, jezik i druge mentalne funkcije.
Kada su posmatrani svi učesnici zajedno, jasna veza nije primećena. Međutim, kada su rezultati odvojeni po polu, pojavio se važan obrazac - muškarci sa većim unosom natrijuma imali su znatno brži pad pamćenja od onih koji su unosili manje soli. Kod žena takva povezanost nije potvrđena.
Zanimljivo je da ova veza nije nestala ni kada je u analizu uključen krvni pritisak. To znači da so možda utiče na mozak i na druge načine - kroz upalne procese, oštećenje sitnih krvnih sudova ili promene u regijama mozga zaduženim za pamćenje.
Ostavite Vaš komentar:
NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.
Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.
Komentari ()
- Najnovije
- Najčitanije
- Povezano
Plate i do 140.000 evra godišnje: U ovoj evropskoj zemlji radnici fale na sve strane, posao se nalazi brzo
Pre 2 min
Španija ima novu tenisku senzaciju: Nadal, Alkaraz, Hodar?
Pre 7 min
Tramp već bira naslednika? Novi favorit za 2028. napravio veliki preokret u Beloj kući
Pre 12 min
Sevnule gaćice usred emisije: Poznata komičarka pokazala previše u prekratkoj haljini
Pre 17 min
Probijena blokada: Superjahta povezana sa ruskim oligarhom prelazi Ormuski moreuz
Pre 22 min
Španci izašli na ulice: Stotine ljudi na protestu u Madridu, traže mir na Bliskom istoku
Pre 22 min
Wi-Fi vam puca, a krivac je u svakoj kući: Ovaj predmet guši signal i usporava internet
Pre 22 min
Haos na granici sa Grčkom već u aprilu: Na Evzoniju se čeka satima, najave za leto još gore
Pre 31 min
