Ova rutina daje telu šansu da se resetuje
Foto: ShutterstockNapravite prirodni lek za lošu cirkulaciju od sastojaka koje već imate kod kuće – deluje brže od lekova jer ne maskira simptome, već pokreće krv.
Već nakon prve šolje, osećaj topline se vraća u ekstremitete, a umor se povlači. Ova mešavina kombinuje đumbir, beli luk i limun – tri najjača prirodna stimulatora protoka krvi.
Ledene ruke i stopala, trnci, umor, bledilo kože i osećaj težine u nogama – to su najčešći signali da krv ne kruži kako treba.
Loša cirkulacija ne mora odmah da znači bolest, ali ako se ignoriše, može da vodi ka ozbiljnijim problemima.
Zato što ne čeka da se razgradi u telu – deluje odmah. Đumbir zagreva, beli luk širi krvne sudove, a limun čisti.
Ova kombinacija ne samo da poboljšava protok krvi, već i jača imunitet i smanjuje upale.
U blender ubacite:
Pije se ujutru, na prazan stomak. Već posle 3 dana, oseća se razlika.
Uglavnom jeste, ali ako pijete lekove za pritisak ili imate problema sa želucem – obavezno se konsultujte sa lekarom.
Prirodno ne znači bezopasno, ali u ovom slučaju – znači efikasno.
Jednom dnevno, sedam dana. Posle toga, pauza od tri dana, pa opet. Ova rutina daje telu šansu da se resetuje.
Kad ti ruke više nisu ledene, kad ti noge ne trnu, kad ti se lice ne bledi – znaš da si pogodila.
Ne moraš odmah da trčiš po lekove. Nekad je dovoljno da se okreneš kuhinji, a ne apoteci. Prirodni lek za lošu cirkulaciju nije čudo, ali jeste konkretna pomoć. Ako ti telo šalje signale – poslušaj ga.
Isprobaj recept već danas i podeli iskustvo sa nekim ko se stalno žali na hladne ruke. Možda mu baš ti promeniš dan.
NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.
Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.







