Imunološka aktivnost vašeg tela: Doktori objasnili na koji način stres utiče na limfne čvorove

Verovatno ste već upoznati sa cirkulatornim sistemom vašeg tela - mrežom krvnih sudova, arterija i vena koje donose crvena krvna zrnca i kiseonik u svaki deo vašeg tela.

Verovatno su svi znali, ali je studija i potvrdila: Ženske grudi smanjuju stres za 70 odsto

Ali, koliko znate o llimfnim čvorovima, malim organima pasuljastog oblika u sastavu imunog sistema koji postoje širom tela i povezani su limfnim sudovima. Limfni čvorovi su skladišta B, T i drugih imunih ćelija i deluju kao filteri ili zamke za strane čestice, što znači da su važni za ispravno funkcionisanje imunog sistema

Zato se s pravom danas raspravlja o tome može li svakodnevni stres koji nas prožima da utiče na njih, pa i da dovede do njihovog oticanja.

Da li stres može sa izazove otečene limfne čvorove?

„Stres ne izaziva direktno otečene limfne čvorove“, kaže dr Semjuel Matis, lekar porodične medicine.

Ali, on smatra da stres može da dovede do otečenih limfnih čvorova tako što utiče na imuni sistem, dok dr Frederik Bertli, imunolog, dodaje da kada doživimo stres, naše telo oslobađa hormon kortizol.

U početku, kortizol jača imuni sistem, poboljšavajući njegovu sposobnost da se bori protiv bolesti. Ali ako stres potraje, visoki nivoi kortizola mogu oslabiti imuni sistem, povećavajući rizik od infekcija koje dovode do otečenih limfnih čvorova.

Evo kako organizam reaguje kada smo pod stresom: Budite oprezni i u danima posle napetosti

Koliko dugo limfni čvorovi mogu ostati otečeni?

„Otok limfnih čvorova traje sve dok postoji imunološka aktivnost“, objašnjava dr Bertli. Nehronične bakterijske infekcije nestaju brže od virusnih, obično u roku od jedne do tri nedelje.

Dr Matis dodaje da otečeni limfni čvorovi koji nisu osetljivi ili se spuštaju tokom nekoliko nedelja generalno nisu razlog za brigu i obično nisu povezani sa ozbiljnim stanjem. Međutim, ako vaši limfni čvorovi ostanu otečeni duže od četiri nedelje, bilo bi dobro da ih pregleda vaš lekar, prenosi The Healthy.

Trik od samo pet sekundi oslobađa od stresa i napetosti: Jedan pokret čini čuda

Šta znači kada su limfni čvorovi otečeni?

Generalno, otečeni limfni čvorovi ukazuju na to da je vaš imuni sistem aktivan i da radi svoj posao.

„Kada oteknu, to je dobar pokazatelj da ljudsko telo razvija imuni odgovor i spremno da se bori protiv patogena i popravi svako oštećeno tkivo“, kaže dr Bertli.

Međutim, ako otok potraje, to može signalizirati dublji problem. U takvim slučajevima, pametno je potražiti savet lekara.

Kako se na jednostavan način rešiti stresa? Lako i efikasno promenite život nabolje