Koliko puta dnevno bi trebalo da mokrimo? Uriniranje je odraz opšteg zdravstvenog stanja

Mokrenje nije nešto o čemu preterano razmišljamo u kontekstu zdravlja. Ipak, povećana učestalost mokrenja može ukazivati na probleme te bi trebalo da na to češće obraćamo pažnju.

Podrazumeva se da smo svi drugačiji i da ne postoji univerzalni obrazac. Ali za većinu ljudi, normalan broj mokrenja dnevno je šest ili sedam u periodu od 24 sata.

Briše bore kao od šale: Salata od šargarepe koju nećete želeti da izbacite iz ishrane

Institut Dedinje ponos Srbije i velika uzdanica regiona: Inovativna rešenja za spas pacijenata

Mokrenje između četiri i 10 puta dnevno takođe može da bude normalno ukoliko je osoba zdrava. Učestalost mokrenja zavisi i od toga koliko tečnosti dnevno pijete.

Imajte na umu da ako, naprimer, uzimate lekove za visok krvni pritisak, češće ćete urinirati. Vrsta lekova koja uzrokuju učestalo uriniranje nazivaju se diuretici.

Osim toga, vaše celokupno zdravlje, fizička aktivnost i godine života takođe mogu uticati na uriniranje. Naravno, učestalost mokrenja kod dece razlikuje se od učestalosti mokrenja kod odraslih osoba.

Ako ste zabrinuti zbog toga koliko često urinirate, zakažite pregled kod svog lekara.

Bezbolno uklanjanje krpelja: Doktorka otkrila jednostavan trik za eliminisanje napasti

Imunolog upozorava: Svet bi mogao da bude u postkolektivnom imunitetu kada je reč o morbilima