Mućkanje sode bikarbone i kokosovog ulja: Otkrivamo da li prirodni recepti održavaju zube čistim

Nega zuba je veoma važna i za mlade, ali i one u godinama

Autor: Dragana Džajić
31.10.2023. 18:41
  • Podeli:
shutterstock_627698564 nega zuba, pranje zuba, zubi, stomatolog-65413a357f8ae.webp Foto: Shutterstock

Zahvaljujući dostupnosti informacijama na internetu i raznim društvenim mrežama uspevamo da saznamo velikom brzinom sve što nas zanima, kako o raznim događajima, tako i o sportskim rezultatima, ishrani i zdravlju. Uvek smo na minut od raznoraznih informacija i trendova. Upravo zbog toga ne čudi što je ceo svet zaludeo trend nege zuba prirodnim uljima i sredstvima od prirodnih sastojaka o kojima se ovih dana priča svuda na mrežama. 

Ali, mogu li prirodna ulja i prirodna sredstva da podjednako dobro očiste i održavaju higijenu zuba kao i komercijalne paste za zube iz drogerija?

Pojedina istraživanja su ukazivala na to da je najbolje za održavanje higijene zuba promućkati u ustima kokosovo ulje nakon pranja zuba pastom, a neretko se može pročitati i da u tome pomaže ispiranje usta sodom bikarbonom i vodom. Gotovo da nema osobe koja nije pronašla na internetu tekstove o tome kako se zubi mogu izbeliti kokosovim uljem, a sve češće u prodaji možemo pronaći i vodice za ispiranje usta na bazi prirodnih sastojaka. 

Naravno, veliko bravo za sve one koji se trude da na što prirodniji i zdraviji način održe svoje zdravlje i oralnu higijenu na što višem nivou, ali svakako da i pasta za zube i ulja pomažu da vaši zubi budu negovani i zdravi. Otkrivamo vam i da korišćenjem raznih ulja, tinktura i trava možete poboljšati i dati dodatni "bust" svom imunom sistemu, ali i održavati lepim i negovanim vašu kosu, kožu i zube i o tome smo razgovarali i sa doktorima specijalistima oralne hirurgije dr Vanjom i Markom Vujovićem.

"Vodice su se pojavile, paste i konci za zube sa prirodnim sastojcima, a pored toga sadrže i sodu bikarbonu, kurkumu, aktivni ugalj. Svi ovi sastojci apsolutno su bezbedni, ali ne i efikasni. Ipak, ukoliko želite da isprobate ovaj trend koristite hladno ceđeno kokosovo ulje i ne više od jedne kafene kašičice", kažu za UNU Vanja i Marko Vujović i pojašnjavaju: 

Foto: Shutterstock

"Ukoliko je ulje potpuno prirodno ima antibakterijski efekat i može vam pomoći u održavanju zdravlja zuba i desni".

Odavno nam je poznato da su zdravi zubi spas za celo telo, zdravlje zuba važno je za zdravlje celokupnog organizma i upravo to je nešto što se ne sme zaboraviti. 

"Ne potcenjujte zdravlje zuba. Briga o zubima i desnima donosi korist ne samo za oralno zdravlje, već i za zdravlje srca i celokupno zdravlje tela. Osobe koje redovno koriste sredstva za oralnu higijenu manje su u riziku od srčanog udara", ističu specijalisti oralne hirurgije. 

Oni kažu i da se broj pacijenata koji odlazi na redovne stomatološke preglede uvećao u odnosu na poslednjih deset godina, ali da ta brojka i dalje nije na zadovoljavajućem nivou. 

"Kultura oralne higijene najbolje se može usvojiti od najranijih godina života. Preporuka je da to bude najmanje jedan pregled tokom godine", kažu doktori iz klinike Denta art. 

Da li zbog straha, nedovoljne svesti o značaju oralne higijene ili nedostatka novca, i dalje mali broj ljudi redovno posećuje stomatološke ordinacije. Ipak, među pacijentima ima i onih koji žele osmeh holivudske zvezde. 

"Hollywood smile ili transformacija osmeha podrazumeva kompletnu rekonstrukciju gornje i donje vilice u cilju dobijanja savršenog osmeha. Nekada se to odnosilo na to da svi zubi budu iste veličine i jako bele boje. Danas to više nije popularno i traži se nijansa zuba koja će izgledati prirodno i mladalački", objašnjavaju za UNU dr Vanja i Marko Vujović i dodaju: 

Foto: Pixabay

"To je moguće postići vinirima i bezmetalnim krunicama, bleach boja. Prethodno moramo zadovoljiti prioritete, odnosno funkcionalnost zuba, koja ima prednost nad estetikom". 

Nekoliko saveta koji će vam pomoći da vaš osmeh bude negovan i sjajan:

  • pranje zuba dva puta dnevno po dva minuta
  • čišćenje zuba zubnim koncem
  • redovne kontrole kod stomatologa
  • zdrava ishrana, bogata voćem i povrćem
  • pijenje vode

 

 

Redovne kontrole mogu da pomognu da se uoče problemi sa zdravljem zuba na pocetku, te tako lečenje istih postaje jednostavnije. U tom slučaju se sprečavaju mnoge komplikacije. 

Veoma je važno da svakoga dana unosite dovoljne količine tečnosti. 

 

  • Podeli:

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.

Komentari ()