Najzdravije voće: Uzmite jednu svako jutro na prazan stomak i vaš organizam će vam biti zahvalan
One su odličan izvor magnezijuma!
Foto: PixabaySkoro da nema bolesti koja ne može da se leči ovim voćem, zato mnogi stručnjaci savetuju da ih konzumirate redovno.
Reč je o urmaama.
-640898873257d.webp)
Kako prenose Vesti-online, anemični pacijenti trebalo bi da jedu što više urmi, jer su one odličan izvor magnezijuma. Urme sadrže kalijum, koji je koristan kod zaustavljanja dijareje. Osim toga, urme pomažu da se crevna flora što brže obnovi. Redovnim uzimanjem urmi olakšaćete crevima da stvore dobre bakterije.
Konzumiranje urmi četiri nedelje pre porođaja majkama može da olakša porođajne bolove i umanji krvarenje. Žene koje su prije porođaja jele urme, porodile su se lakše i brže, za razliku od onih žena koje nisu uzimale ovo voće.
Zbog visokog procenta hranjivih materija, urme kod čoveka izazivaju osećaj sitosti i olakšavaju gubitak težine. Ako na prazan stomak uzmete urmu, ona će regulisati rad creva i organizmu dati potrebni šećer.
-64089897eb8db.webp)
Osobe sa slabim srcem mogu koristiti ovo neverovatno voće. Tokom noći potopiti urme sa semenkama u vodu. Ujutro iz njih uklonite semenke, sameljite ih u blenderu zajedno sa vodom u kojoj su tokom noći stajale. Ovaj lek uzimajte nekoliko puta dnevno kako bi se ojačalo srce. Takođe, urme imaju sposobnost da smanje nivo neželjenog holesterola u telu.
Tagovi
Ostavite Vaš komentar:
NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.
Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.
Komentari ()
- Najnovije
- Najčitanije
- Povezano
Šta će se desiti sa vašim telom i umom ako masturbirate tri puta nedeljno: Doktorka toplo preporučuje
Pre 2 h
Linkedin koristi podatke korisnika za obuku veštačke inteligencije
Pre 2 h
Dijamantska liga povećava nagradni fond
Pre 3 h
Ćerka Brusa Vilisa nikad iskrenije o očevoj bolesti i svom autizmu: Godinama joj postavljali pogrešnu dijagnozu
Pre 3 h
Više od 85.000 putnika u letnjoj sezoni na relaciji Beograd-Bar, sledeće godine nova linija Bar-Subotica
Pre 3 h
Problemi za Gvardiolu pred derbi sa Arsenalom
Pre 3 h
Ovaj napitak se pije na eks, a bomba je za imunitet: Ublažiće vam simptome preghlade preko noći
Pre 4 h
