Nije svejedno: Kada je najbolje vreme za uzimanje antidepresiva?

Gotovo 30 odsto odraslih ljudi će se suočiti s anksioznim poremećajem u nekom trenutku svog života, prema Američkom udruženju psihijatara.
Vreme uzimanja važno je za pojedine lekove, a određeni lekovi su dizajnirani da se uzimaju sa ili bez hrane. Naravno, važno je razgovarati sa svojim lekarom o svemu ovome pre uzimanja bilo kakvih lekova.

Klasa antidepresiva poznatih kao selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI) deluje tako što povećava količinu serotonina u vašem telu, prirodne supstance u mozgu koja pomaže u održavanju mentalne ravnoteže.

Opšti cilj uzimanja ovih antidepresiva je da budete manje anksiozni, a lek uopšteno dobro deluje na ljude. SSRI poput escitaloprama održavaju hormon dobrog osećaja serotonin da duže cirkuliše u telu kako bi se poboljšalo raspoloženje.

"Ovi antidepresivi su dizajnirani da se uzimaju jednom dnevno, a na vama je kada ćete ga popiti. Može se uzeti ujutru ili popodne", kaže doktor Piter Martin, profesor psihijatrije i bihejvioralnih nauka u Medicinskom centru Univerziteta Vanderbilt.

Srbija na antidepresivima: Koliko je opasno uzimati lekove za smirenje na svoju ruku

Uzmite u obzir svoj način života kada odlučujete kada ćete uzeti ovaj lek, kao i onoga čega ćete se zapravo držati. Važna stvar je da imate redovno doba dana da ga uzmete.

Imajte ovo na umu, međutim, sigurno ćete da pratite kako antidepresiv utiče na vaš san. Stoga se predlaže da se lek uzima ujutro kako ne bi negativno uticao na san. Neki pacijenti mogu otkriti da ih lek čini pospanim - u tom slučaju, mogu se uzimati uveče pre spavanja. Razlog je jednostavan, a krije se u vašoj biologiji odnosno kako na vas lično utiče serotonin.