Otkriven uzrok jo-jo efekta nakon dijete

Mnogi koji uspešno smršaju suoče se s tzv. jo-jo efektom se ponovo ugoje. Razlog nije nedostatak discipline. Novo istraživanje pokazuje da se ćelije masnog tkiva "sećaju" gojaznosti.

Skoro polovina Nemaca je prema navodima Instituta Robert Koh gojazno, a skoro svaki peti pati od jake gojaznosti, jer ima indeks telesne mase preko 30.

Tobijas Majle, direktor Adipositas centra na klinici u Štutgartu kaže da najčešće nije najveći problem da se čovek otarasi viška kilograma:

Ne kvarite san, varenje i raspoloženje: Stručnjaci otkrivaju u koliko sati bi trebalo da večerate

"Naravno, mukotrpno je da se smrša dvadeset kilograma, ali najveći izazov je da se ta težina dugoročno zadrži."

Takozvani jo-jo efekat nije slučajno ozloglašen. Majle kaže da najveći broj ljudi koji dolaze kod njega iza sebe ima nekoliko dijeta koje nisu imale dugoročan uspeh.

"Ali, taj efekat povratka kilograma do sada nije bio naučno objašnjen."

Ne radi se o slabosti volje

"Postoji izvesna stigmatizacija ljudi koji su gojazni, koji smršaju pa ne uspeju da zadrže tu težinu", objašnjava Ferdinand fon Majen koji istražuje ćelije masnog tkiva na ciriškom univerzitetu ETH. On i njegov tim objavili su u stručnom časopisu "Nature" rezultate istraživanja koji pokazuju da postoje molekularni mehanizmi koji telo dovode do toga da se bori protiv gubitka telesne mase.

Naučnici su ispitivali ćelije masnog tkiva pacijenata koji su odlučili da operacijom želuca stanu na put gojaznosti. Masno tkivo je uzeto posle velikog gubitka težine, a rezultat pokazuje da su se i dve godine posle operacije te ćelije masnog tkiva "sećale" gojaznosti i to na osnovu različite genske aktivnosti.

Sve ćelije imaju iste gene, ali ih različito koriste. Na primer, u procesu prilagođavanja okolini ćelija označi gene koji će se aktivirati. Posledično, ćelije imaju različite osobine. To kod gojaznih ljudi može da dovede do toga da ćelije masnog tkiva budu veće ili da brže skladište energiju.

"Treba imati na umu da su ćelije masnog tkiva izuzetno dugovečne. One su u ljudskom telu i do deset godina. Dakle, mogu dugoročno memorisati promene", ističe Fon Majen.

Iste rezultate naučnici su dobili i u istraživanjima sprovedenim na gojaznim miševima. I u njihovim ćelijama masnog tkiva ustanovljene su promene u genskim obrascima. Pokazalo se da ćelije takvih miševa mesecima nakon gubitka težine i dalje apsorbuju više šećera i masti od ćelija miševa koji imaju normalnu težinu. Nekada gojazni miševi koji su smršali, opet dobijaju na težini: jo-jo efekat na delu.

Moramo mnogo ranije da počnemo s terapijom

Ipak, ova studija i prema rečima naučnika nije dokazala da je otkriveno markiranje gena odgovorno za ponovo gojenje. Ali, Majle iz Adipositas centra smatra da su rezultati istraživanja izuzetno zanimljivi:

"To objašnjava neke stvari za koje se odavno pitamo zašto su takve."

Za njega rezultati pokazuju kako je važna preventiva još u detinjstvu.

"Moramo mnogo ranije da počnemo s terapijom. Kada vam je potrebna dijeta ili drastična redukcija telesne težine, onda je zapravo već prekasno, pošto su ćelije već programirane za gojaznost". Majle dodaje da je mnogo bolje da se ranije zaustavi gojenje.

Upaljen alarm: Naše doktorke upozoravaju da svaki peti građanin Srbije ima teži oblik gojaznosti

Potrebna su dodatna istraživanja

Ipak, još uvek smo daleko od terapije koja bi poništila markere na nivou gena. U tome je struka jedinstvena. Ali, rukovodilac istraživanja Fon Majen kaže da bi ti rezultati sada mogli da se iskoriste za dodatna istraživanja.

Trenutno dostupni lekovi kao što je takozvana „injekcija za mršavljenje“ moraju da se uzimaju trajno ako pacijent ne želi da da se ponovo ugoji.

"Ovde je potrebno još mnogo istraživanja, da bi se ustanovilo da li se te signature na genima mogu koristiti u dijagnostici i koji lekovi i intervencije bi mogli da ih eventualno izbrišu, da li je to sport ili određena ishrana", zaključuje Fon Majen.