Plavo svetlo televizora, laptopova i telefona ubrzava starenje?

Od gojaznosti do problema sa mentalnim zdravljem, deo krivice otpada na previše vremena provedenog ispred ekrana. Novo istraživanje sugeriše da izloženost plavoj svetlosti koju emituju uređaji može da promeni strukturu ćelija, naškodi ljudskom organizmu i ubrza proces starenja.

"Preterano izlaganje plavom svetlu svakodnevnih uređaja, kao što su TV, prenosni računari i telefoni, može štetno da utiče na širok raspon ćelija u našem organizmu, od kože i masnih ćelija, do senzornih neurona", rekla je vođa istraživanja doktorka Jadviga Gjebultovič.

"Naša studija sugeriše da bi izbegavanje preteranog izlaganja plavom svetlu mogla da bude dobra strategija protiv starenja", rekla je ona. Prethodne studije istraživača sa Državnog univerziteta Oregon pokazale su da vinske mušice izložene svetlu aktiviraju gene za zaštitu od stresa, a da su one držane u stalnom mraku živele duže.

Uticaj na metabolizam ćelija

Da bi razumeli zašto je visokoenergetsko plavo svetlo odgovorno za ubrzavanje starenja vinskih mušica, naučnici su uporedili nivoe metabolita kod muva koje su dve nedelje bile izložene plavom svetlu sa onima koje su držane u mraku.

Otkrili su da je izlaganje plavoj svetlosti prouzrokovalo značajne razlike u nivoima metabolita, hemikalija koje su neophodne za pravilno funkcioniranje ćelija, mereno u ćelijama glava muva. Istraživači su otkrili da su nivoi metabolita sukcinata povećani, ali su nivoi glutamata sniženi.

"Sukcinat je neophodan za proizvodnju goriva za funkciju i rast svake ćelije. Visoki nivoi sukcinata, nakon izlaganja plavom svetlu, mogu da se uporede sa gasom koji se nalazi u pumpi, ali ne ulazi u automobil", rekla je Gjebultovič.

"Još jedno zabrinjavajuće otkriće je da su molekuli odgovorni za komunikaciju između neurona, poput glutamata, na nižem nivou nakon izlaganja plavoj svetlosti", dodala je ona. Ove promene u vitalnim metaboličkim putevima sugerišu da ćelije rade na suboptimalnom nivou, prema istraživačima, i to može da izazove njihovu preranu smrt.

LED diode nisu bezopasne

"LED diode su postale glavna rasveta u ekranima kod uređaja kao što su telefoni, desktop računari i televizori, kao i ambijentalna rasveta, tako da su ljudi u naprednim društvima izloženi plavoj svetlosti kroz LED rasvetu tokom većine svog vremena budnosti", kaže Gjebultovič.

"Signalne hemikalije u ćelijama muva i ljudi su iste, tako da postoji potencijal za negativne efekte plave svetlosti na ljude", dodaje ona.

Sledeći korak je proučavanje efekata izloženosti plavom svetlu direktno na ljudske ćelije kako bi se videlo da li one pokazuju slične promene u metabolitima uključenim u proizvodnju energije. Ovo je posebno važno jer su naučnici koristili "prilično jako plavo svetlo" na muvama.

Ljudi su izloženi manje intenzivnom svetlu, tako da oštećenje ćelija može biti manje dramatično.