Pomaže za čir na želucu, reguliše holesterol i crevnu floru: Ovako sami možete napraviti sok od kupusa
Ukoliko imate sokovnik, veoma lako ćete napraviti ovaj napitak, ali postoji i varijanta pripreme bez malog kućnog aparata
Foto: PixabayJoš odavno je poznata izreka da "zdravlje na usta ulazi". Postoji mnogo namirnica koje, pravilnom upotrebom, poboljšavaju naše zdravlje i generalno funkcionisanje organizma.
Jedna od njih je i definitivno kupus, koji osim kao salatu ili glavno jelo, možete spremati i u obliku soka.
Benefiti soka od kupusa:
- reguliše nivo holesterola
- pomaže u borbi protiv čira na želucu
- pomaže u borbi protiv inflamacije u organizmu
- pomaže u održavanju zdravlja creva
- suzbija helikobakteriju u želucu
- pomaže u apsorpciji nutrijenata iz druge hrane
Priprema 1:
Pola kupusa iseckajte na sitno ili izrendajte. Stavite u teglu (do pola tegle) i do vrha prelijte vodom. Ostavite da odstoji 48 sati, a zatim procedite i pijete ujutru i uveče, po jednu čašu.
Priprema 2:
Kupus iseći na pola, pa izvaditi "srce". Iseckati na sitnije komade, staviti u sokovnik i iscediti. Možete odmah piti.
Tagovi
Ostavite Vaš komentar:
NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.
Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.
Komentari ()
- Najnovije
- Najčitanije
- Povezano
Horor u Italiji: Majka ubila desetomesečnu ćerku pa pokušala sebi da oduzme život
Pre 1 min
Novi sponzor sa stilom: Fashion&Friends podržava ABA ligu
Pre 2 min
Beograd se zabeleo: Sneg veje u prestonici, a evo do kada će da pada
Pre 7 min
Zdrava i negovana koža i samopouzdanje koje dolazi iznutra uz unapređenu formulaciju NIVEA Rich Nourishing mleka za telo
Pre 15 min
Pronađeno rešenje: YUTA nastavlja da funkcioniše u normalom režimu
Pre 27 min
Teško, ali ide nabolje: "Stanje povređenih u tragediji u Novom Sadu je poboljšano i oni su stabilni"
Pre 34 min
Stop femicidu: Održana konferencija "16 dana aktivizma - svet bez nasilja"
Pre 42 min
Jovana Pajić objavila novu pesmu: "Prezime se briše" je poziv ženama da veruju u sebe
Pre 42 min
