Skolioza i kifoza mogu se razvijati neprimetno: Na koje promene kod dece roditelji treba da obrate pažnju?

Period odrastanja i naglog rasta posebno je važan za razvoj kičme. Tada se neke promene mogu brzo razvijati, a da ih dete i ne primeti. Zato je važno da roditelji obrate pažnju na držanje, položaj ramena i lopatica, kao i na svaku promenu koju uoče. 

Na vreme uočene promene mogu mnogo značiti, pa je svaki razlog za sumnju dobro proveriti sa stručnjakom.

Vrućinu teško podnose i deca: Pedijatar upozorava roditelje na šta treba da obrate pažnju

Loš san u detinjstvu ostavlja posledice: Udvostručuje se rizik od depresije u tinejdžerskim godinama

Ispravi se dok hodaš, lepo sedi, ne krivi se… Koliko puta ste ovo čuli u detinjstvu?

Ipak, iza tog saveta krije se važna poruka. Pubertet i period naglog rasta mogu ubrzati razvoj skolioze i kifoze i ostaviti trajne posledice ako se problem ne prepozna na vreme.

„Roditelji prve promene koje primete kod dece jeste zapravo loše držanje. Odnosno, oni što primete to jeste - sedi mi dete mnogo sa povijenim ramenima unapred. I to nam je najčešće izraženo zapravo, zato što su deca u današnje vreme mnogo za mobilnim telefonom. Osim toga, ono što roditelj takođe može da primeti jeste različita visina ramena. Da detetu jedno rame stoji više nego drugo, ili da postoji neka disproporcija, odnosno različita visina lopatica“, kaže specijalista fizikalne medicine i rehabilitacije MediGroup PhysioCare dr Marija Bogićević.

Upravo zbog takvih vidljivih promena, roditelji se najčešće i javljaju lekaru. U tom slučaju, jedno od rešenja je, kažu u MediGroup PhysioCare, šrot metoda - set specifičnih vežbi, pomoću kojih se kičma trodimenzionalno koriguje.

„Cilj šrot metode je prevencija deformiteta kičmenog stuba. Kao što su kifoza, skolioza i prevencija kroz specifične metode - tehnike disanja i posture pacijenta, odnosno deteta. Najbolji uzrast je kod rasta i razvoja dece, a može se i primenjivati i nakon toga“, objašnjava visokostrukovni fizioterapeut, šrot terapeut dr Tamara Zivlak.

Fizijatri naglašavaju da je zato u periodu intenzivnog rasta posebno važno obratiti pažnju na hod i držanje deteta, kako bi se sprečili potencijalni problemi u budućnosti.

„Kosti rastu jako brzo, snaga mišića i njihova dužina ne mogu da isprate koštani razvoj, i to je period zapravo kada će se najčešće javiti neki bolovi u kolenima, stopalima, bolovi u leđima. Taj period je onaj koji roditelje najviše plaše zbog razvoja skolioze“, objašnjava dr Bogićević.

Međutim, skoliozu i kifozu nije moguće prepoznati samo na osnovu držanja deteta. Zato je važno da roditelji, kada uoče neku promenu, odvedu dete lekaru i konačnu procenu prepuste stručnjacima. Redovne kontrole tokom perioda intenzivnog rasta, uz pravovremenu terapiju, mogu biti ključne za očuvanje pravilnog razvoja kičmenog stuba.

Tetke su posebne: Evo zašto su važne za mentalno zdravlje devojčica

Mobilni telefon kao prva igračka: UNA proverava - kakve posledice ekrani ostavljaju na razvoj dece?